Question

两班倒的工作好不好？

Answer 1

两班倒工作就是在一天的时间内（即24小时）执行两轮的上班制度（即十二小时换一批员工上下班），机器不间断的工作。

由于我国劳动生产力水平不高，劳动力众多。国家大力发展劳动力密集型产业，以解决就业、收入不平衡等问题，而企业需要尽可能的降低生产成本，提高生产效益，人要休息但机器又要不停的运转，又不能延长劳动者的绝对劳动时间让劳动者长时间的工作不休息。

人总是需要休息的，用两班制或三班制的生产关系，使人停机不停，提高了生产力和经济效益。所以说，两班制的形成并非偶然，生产关系要适合生产力的发展是社会发展的必然性。

两班制是相对于三班制而言的，但其工作时间大于三班倒，会累很多。

Answer 2

“日出而作，日落而息。”这是长期以来人类适应环境的结果。熬夜会损害身体健康。因为，人体肾上腺皮质激素和生长激素都是在夜间睡眠时才分泌的。前者在黎明前分泌，具有促进人体糖类代谢、保障肌肉发育的功能；后者在入睡后方才产生，既促进青少年的生长发育，也能延缓中老年人衰老。故一天中睡眠最佳时间是晚上10时到凌晨6时。
一般而言，皮肤的作息时间是在22：00～23：00进入晚间保养状态。这时是皮肤吸收养分的好时机。如果有条件的晚睡族群，在这段时间里，一定要抹一些保湿营养、除皱、防止水分流失的护肤品，如祛皱紧肤霜等，这样皮肤在下一个阶段虽然不能正常进入睡眠，却也能得到养分与水分的补充。 熬夜之后，最好的保护措施自然是“把失去的睡眠补回来”。要想提高睡眠质量，可口服能改善睡眠、稳定情绪、消除疲劳的保健品。

Answer 3

1、两班倒的工作还可以，只要工作别太劳累，下班后能保证充足的睡眠时间，就对身体影响不大。
2、两班倒：就是把一天24小时分成2个班次，每班次12小时。两班倒的缺点：工作时间太长，易疲劳，压力大，生活无规律，个人空间少。
3、十二小时工作制两班倒，只要按照法律规定支付工资和加班费，不违法劳动法。

Answer 4

那要看你能不能熬夜了，要上夜班和白班的，白天上班很正常，关键是上夜班你喜不喜欢上，反正我感觉上夜班不是太好，我不喜欢上夜班！

Answer 5

那要看你能不能熬夜了，要上夜班和白班的，白天上班很正常，关键是上夜班你喜不喜欢上，反正我感觉上夜班不是太好，我不喜欢上夜班！