刚到西藏能不能洗澡
不能洗澡,会有高原反应。
刚到西藏头两天不能洗澡之所以头两天不能洗澡,倒不是客观条件所限,而是因为西藏特殊的地理环境。初次进藏游客,身体适应这个环境需要时间,即便没有明显的高原反应症状,也同样不宜过早洗澡。
一:是西藏高原平均海拔超过4000m,相对于内地省份缺氧明显,为适应缺氧生理机能负担加重。
二:是西藏气候干燥,沐浴时水分蒸发极快,意味着身体热量短时间内被大量带走。这两个因素叠加极容易导致感冒发烧,严重的可能会患上肺水肿,极端情况下甚至会出现生命危险。
扩展资料:
1、有严重高血压、心脏病患者不宜去西藏,请不要带严重的感冒进藏。
2、西藏地处高原,大部分客人会或多或少有高原反应,只要注意休息饮食得当(切勿吃的太饱,增加肠胃负担),自然会克服;可适当服用一些药品,如:高原安、红景天、诺迪康等,严重者可适当吸氧,或吊盐水。
3、鉴于现在西藏的特殊情况,请客人注意安全,切记不要私自脱离团队或改变行程;贵重财物请寄在宾馆前台,不可放在房间,晚上出去游玩请结伴同行,务必在晚上12:00点之前回宾馆,以免影响第二天的行程。
4、由于西藏线路长,许多时间是在车上,难免不能按时吃饭,请客人带一些零食及饼干,西洋参可帮您提神,可捎带一些。
5、由于西藏条件特殊,故请客人注意自身保暖,第一天请尽量不要洗澡,以免感冒。
6、西藏早晚温差较大,温度较低,请务必带上羊毛衫、厚外套、牛仔裤等,注意保暖。
7、西藏日照强烈,气候尤其干燥,防晒霜、墨镜、润唇膏等必不可少。
8、由于西藏的特殊情况,拉萨-日喀则、林芝、山南整个餐的风味以川菜为主,但也可根据客人的口味适当调配。
9、西藏主要地区海拔:拉萨3650米、纳木措湖4770米;林芝3040米、波密2750米、然乌湖3807米、墨脱1225米,日喀则3860米、江孜3977米、亚东2300米、定日4410米、绒布寺5100米、樟木210 0米;山南(泽当)3580米、朗县3100米;萨嘎4502米、普兰4216米、狮泉河4279米、改则4350米。
10、出行前购买足够的胶卷;数码相机备用足够内存空间。西藏布达拉宫附近有很多的相机维修加油站。
刚到西藏不能洗澡。
随着海拔的升高,大气压逐渐降低,空气中氧含量也随之降低。而洗澡会使周围血管扩张,加重中枢神经系统缺氧。加之浴室大多是密闭、狭小空间,局部氧含量更低,会加重氧的供需矛盾。慢慢适应高原环境后,人体的缺氧耐受性增强,这时再洗澡,一般就不会有什么大碍了。
扩展资料:
西藏位于中国青藏高原西南部,平均海拔在4000米以上,因为高海拔再加上西藏工业很少,所以西藏美景极其壮阔,是世界上空气和水源最接近的地方之一,只不过西藏虽然景色优美,但是西藏却不是去了就立马享受旅行的地方,因为西藏的高海拔的原因。
刚到西藏心肺负担很大,身体自身在进行着非常勤劳的调节,这种时候最需要的是休息,哪怕洗澡并不费力气,也最好避免,躺下来好好睡一觉,第二天你会觉得很舒服。
西藏的太阳真是非常灼热,但是在阴影里头,却又清新冰凉,在你没有适应它的气候之前就洗澡,再加上旅途劳顿,很容易感冒,而感冒正是初到高原的人最应该避免的事。
不过凡事也不是绝对的,如果你觉得洗个澡更舒服,那就洗吧,只是要快点,避免缺氧,同时注意保暖,洗过澡后赶快休息,别往外跑。
参考资料:
如果你去过西藏,你应该听说过这种说法,“刚到西藏,前三天不能洗澡”