该怎么办？有时会出现这样一种情况，比如正要上台开始演讲，但是由于自己的心理障碍，或者说洁癖，强迫症 20
该怎么办？有时会出现这样一种情况，比如正要上台开始演讲，但是由于自己的心理障碍，或者说洁癖，强迫症，导致了在那种特定的场合中自己在想着并讲出自己演讲的内容的同时，还想到那...
该怎么办？有时会出现这样一种情况，比如正要上台开始演讲，但是由于自己的心理障碍，或者说洁癖，强迫症，导致了在那种特定的场合中自己在想着并讲出自己演讲的内容的同时，还想到那个地方，那种感觉，导致了自己注意力的不集中，自己在那种情况下感觉有种威逼的力量，让自己很难把自己想要做的事给做好。
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2个回答
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这个简单，你可以暗示一下自己，想一下丹田，就是肚脐眼的地方，这样可以在潜意识里面有一个依托。
告诉自己现在是什么时间，应该干什么，只要是干好了一件事就可以了。
至于说想那个地方，可能是因为你认为你的另一半就在台下听讲，其实你知道她没有，就是有也没什么
告诉自己现在是什么时间，应该干什么，只要是干好了一件事就可以了。
至于说想那个地方，可能是因为你认为你的另一半就在台下听讲，其实你知道她没有，就是有也没什么
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