Question

穿高跟鞋有什么好处和坏处？

Answer 1

高跟鞋对很多女人来说都有着“致命吸引力”，甚至不少姑娘都愿意忍受着脚丫子被磨得“血肉模糊”的疼痛只为美美美。不过讲真，约会这么拼就算了，但在日常造型中也这么“折腾”自己是不是有点太狠了？其实想穿高跟鞋也不是什么难事儿，选对好穿又好看的那款不就得了？

在职的工作女性，特别是办公室，销售行业等，几乎无一是高跟鞋上脚，或多或少都有几双甚至十几双，乃至更多，那么职场女性穿高跟鞋有什么优势呢？

更加有气质

女孩子穿好之后身体会不由自主的往前倾，这个设计有助于女孩子塑造形体，昂首挺胸会更加的有气质。也会博得上司的好感！

塑造腿部曲线

穿上了高跟鞋之后，女性的腿部的曲线也会变得更加的优美，更加性感，当然比较低的高跟鞋效果不太明显。

可以瘦小腿，有女人味。

女人味真的是一件很难用言语形容的感觉。有的女人是挺漂亮，但总觉得少点什么，是谓“美则美矣，没有灵魂”;有的女人一举手一投足都是无限风情，拨弄一丝头发都韵味十足，这就是女人味的体现。恰恰穿高跟鞋就能体现出女人味。

可以尽显身材

高跟鞋是因为拉长腿部线条，而且是腿部肉紧绷显得细了，看得特别显身材。作者微信：vipsuan

Answer 2

好处是对有驼背的人有好处，增加气质。坏处就是对脚腕注意别扭着了，走山路、长路不能穿。运动不能穿！

Answer 3

好处是可以增高还可以让自己身材显得突出坏处是有小腿肌!未成年穿高跟鞋会让盆骨发育不好

Answer 4

穿高跟鞋的好处和坏处如下：
1. 好处：穿高跟鞋后，可以帮助提升气场，能够让人看起来更加有魅力；而且高跟鞋还可以调节身高比例，因为高跟鞋的鞋跟较高，穿高跟鞋后会显得腿部更加修长，产生优美的神态。
2. 坏处：由于高跟鞋的鞋跟比较特殊，时间久了之后会引起身体压力平衡失调，大部分的力度传导给脚背，易引起踝关节疼痛，脚背肿胀不适，或者脚趾外翻，而且时间久了之后，肌肉长时间处于紧绷状态，无法得到放松也易引起腿部肌肉酸痛、抽筋。
所以，要尽量避免长时间穿高跟鞋，以免对身体产生影响。

Answer 5

如果让成年女性舍弃风情万种的高跟鞋显然并不现实的，而且穿上高度适当的高跟鞋（低于5厘米），就像在脚底垫起一个人造足弓，具有预防肌肉及关节损伤，减轻走路时的疲劳感的功效，还可令身提保持挺直，增添体态美。
　　医生建议：有如下方法既能穿出高跟鞋的美丽，又不影响健康。首先，选购高跟鞋的最佳时间是在下午3至4时，此时试穿十分钟及多步行，以能确保鞋子真正合脚舒适；穿高跟鞋时，可在脚前掌或脚跟等受压处做个软鞋垫，减低脚底所承受的压力；高跟鞋的鞋跟高度不宜过高，最好不超过5厘米，鞋跟不宜太小，否则难以稳定地支撑体重，而鞋头宜稍宽松，让脚掌及脚趾多一点空间。
　　高跟鞋不宜每天穿，需要长时间行走的女性，不妨在办公室准备一双舒适的平底鞋，与高跟鞋交替着穿，减轻局部的疲劳。下班回家后把脚泡在温水里至少5分钟，每天加强脚踝及强化运动，并做一些脚部松弛运动，帮助筋腱舒展，一旦扭伤应及时到医院治疗。
　　另外，提醒青春期的少女朋友们，青春期女性更不适宜穿高跟鞋，最好穿坡跟鞋及鞋跟不超过3公分的鞋子。女性的足骨发育成熟在15-16岁，过早穿高根鞋使足骨按高根鞋角度来完成骨化过程，易发生畸形。而骨盆是由骶骨、尾骨、左右髋骨、韧带及关节结合而成的一个骨环，一般到25岁才定型，骨盆是人体传递重力的重要结构，未定型的骨盆负荷加重导致骨盆口狭窄直接影响成人后的分娩。