上课老走神怎么办?
17个回答
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首先你得保证每天的睡眠充足,并且早饭是必须要吃滴,这样就能使你有充足的精力。思想方面克制自己,专心听讲,想想以后的考试,以后的人生你也许就不会上课走神了
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一.悬梁刺股
二.上课准备冷水困的时候会热的时候用餐巾纸弄湿洗把脸。
三.主动跟老师说站起来听课。
四.戒掉手机跟同学多做运动不要看电视那些会让人幻想的事。
五.挺高自己对学习的兴趣。
二.上课准备冷水困的时候会热的时候用餐巾纸弄湿洗把脸。
三.主动跟老师说站起来听课。
四.戒掉手机跟同学多做运动不要看电视那些会让人幻想的事。
五.挺高自己对学习的兴趣。
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上课走神,精神不集中,主要是对学习内容不感兴趣。想克服这点,首先要提高学习重要性的认识,给自己予压力,有压力才能有动力。才能精神集中,认真学习。
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2016-04-26
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我也是上高中的时候,觉得上学真没劲、上课时觉得老师讲的没意思。后来被我妈逼着学习京恩记忆法,掌握了记忆法之后我觉得上课还是挺有趣、也没有那么难了,现在我上了大学还在学习记忆法,为我的考·研做准备。你可以±下京恩记忆法的老师レイ言(qinlaoshi1)
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2020-11-09
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注意力是学习的窗口,没有它,知识的阳光就照射不进来。我认为可以简单的练习来改善:应该做一些简单的运动来提高注意力,这将有助于增加你的大脑参与你做的每一项活动,因此也会增加你的注意力。
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