Question

脚崴伤一年多了 。怎么治都治不好不能做剧烈运动 走路时间长了还会很痛 怎么办

Answer 1

问题分析：踝关节扭伤后经合理治疗多数病人可获痊愈，也有一些患者踝关节疼痛消失后遗留足外侧疼痛，长期不愈，甚至可达数十年，影响行走和劳动。通常是由于跗骨窦内软组织同时损伤而造成的。
意见建议：跗骨窦由距骨沟和跟骨沟组成，窦口位于外踝前下方，窦内有骨间跟距韧带、脂肪垫和跟距关节滑膜及滑囊。踝关节扭伤时可引起跗骨窦内韧带、脂肪垫及滑膜损伤，产生无菌性炎症，损伤愈合后可出现瘢痕挛缩及韧带紧张，产生足背外侧疼痛及跗骨窦口处压痛，有时还可向足趾放射。

Answer 2

以前玩滑板我经常崴脚，经验丰富

脚崴最忌讳的就是有伤了还要接着剧烈运动，老伤的话很麻烦，先暂停运动至少1个月，贴药膏，至于什么药膏你可以咨询家里老年人什么好 ，一个月以后你也不要剧烈运动，也不要跑步 能不走路就不走路

Answer 3

1.脚崴最忌讳的就是有伤了还要接着剧烈运动，老伤的话很麻烦，先暂停运动至少1个月2.最好去看医生一年多不好，不是普通的崴脚了

Answer 4

你是存筋了吧，崴脚不可能那么久不好，去看看有没有伤到骨头

Answer 5

难道哥们你是平足的？