学习压力大怎么办？
刚上高中，分到了快班，以前在班里都是前几名的，可现在到了快班，成绩几乎都垫底，感觉压力好大，怎么办。？？？...
刚上高中，分到了快班，以前在班里都是前几名的，可现在到了快班，成绩几乎都垫底，感觉压力好大，怎么办。？？？
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14个回答
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学习压力比较大怎么办? 当自己感觉到学习压力很大的时候, 可以去听听自己喜欢的音乐, 舒缓一下自己紧张的心情, 也可以到处去散散步平缓一下焦虑的心理, 还可以做出自己喜欢的运动释放一下压抑的情绪
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额....说都会有这个时期的
像我当时啊，会选择什么撕纸，找老朋友诉说什么的
像我当时啊，会选择什么撕纸，找老朋友诉说什么的
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让自己压力变小的调节方法
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要学会减压，还有就是心态要能及时调整好，建议楼主去密密，可以把心里的压力，不痛快匿名宣泄在上面，起到释放压力的作用，还能在上面找个知心的笔友，平时可以聊聊学习生活还能互相鼓励呢
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