Question

游完泳回家晚上膝盖后面腿窝的筋疼是怎么回事？伸直和弯曲回来都不疼，就是从直变弯这个过程有疼痛感！是

游完泳回家晚上膝盖后面腿窝的筋疼是怎么回事？伸直和弯曲回来都不疼，就是从直变弯这个过程有疼痛感！是怎么回事？问题严重么？还能去游泳么？

Answer 1

正常的，剧烈运动以后的肌肉酸痛。我每次蛙跳以后都没法下楼梯和蹲下去。过两天就会好的。要是你一直坚持运动的话以后也不会酸痛了

追问

所以今天或者明天还是可以去游泳的对吧？

不会严重病变什么的对吧

追答

对的可以的，不会产生病变，但是活动的时候还是会感觉酸痛的吧要是马上再去的话。能忍住的话继续锻炼也OK

追问

那我就休息一天明天去游泳吧

Answer 2

可能是游泳时双腿用力导致的

追答

休息一下就好了

追问

那需要休息大概几天？

追答

过几天就好了，没事的

你游泳腿不要用劲啊

追问

大概是我手没有力气所以腿用力的原因！那我明天还是可以去游泳的吧？还是说要等他完全不疼了

追答

只要淹不死，过几天比较好