如何在工作中有成就感?
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我觉得首先要降低期望值,无论是对自身的工作能力还是对公司给予的部分,都先降低期望值。可能现在的节奏真的太快了,毕业出来没多久看着那动辄百万的房子普通家庭出来的孩子只能不停的逼迫自己努力再努力,甚至把自己长期处于焦躁、怀疑甚至否定自己的状态,我觉得那都是因为对自身和其他方面期望值过高。
给自己设定了非常反人性的高难度工作计划,进行了没两天,因为一些事情打乱了安排没有如期完成计划就会开始否定自己是不是真的自己不行,为什么别人可以我不可以等焦虑情绪中。
但其实人并不是机器,会有自己的情绪,会有很多“意外”,并没有办法按照设定的程式一直开展下去,所以即使没有按期完成也并不是你能力的问题,应该学会接纳和包容自己。先降低计划要求,修整计划,保持“健康匀速”的进度,切勿用力过猛,火在刚开始的时候烧的太旺会很容易熄灭哦,刚开始跑太快的人都跑不远,所以你必须要保留弹性计划。
其次就是保持工作热情,发现工作中的微小细节。比方说昨天学到了如何修改图片大小,今天就帮同事修改了图片大小还教会他这部分如何插入了页眉,同事都说我好棒棒。从微笑的细节去鼓励自己,千万不要觉得只是小事情,把快乐的源泉部分放大放大再放大。保持愉快的心情~
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即使对现在的工作并不是很满意,你也应该在你离职前百分百地投入自己的热情。因为工作除了给你提供了赖以生存的基础,还给你提供了学习的机会,你可以通过工作来获取经验、知识和信心,为你未来的事业打好基础。你的工作热情越高,工作效率就会越高,你的回报也越大。有了回报后,你会更加喜爱你的工作,更加享受工作过程,觉得每天都过得很充实,很有成就感。(2)积极的工作态度。成就感降低在某种程度上是一种心态问题。工作态度会影响一个人的工作情绪。如果你的工作态度总是消极的、退缩的、推诿责任的,当然不会有成就感,尤其当工作所需的专业技能一直没有精进时,你更容易产生倦怠感。在工作时消极被动,也不会被同事和领导欣赏。这种同事和领导的不认可会造成人们的工作成就感进一步降低。以消极被动的态度工作,是很难取得成效的。工作需要热情和行动,需要努力和勤奋,需要一种积极主动的精神,只有这样,我们才可能获得工作所给予的更多奖赏。事实上,如果我们能在完成分内工作以外,还可以主动争取一些额外的工作,多付出一点。这种主动精神一定可以受到领导的重视。如果你能将额外的任务完成得很好,不仅能让领导肯定你,自己也觉得很有成就感。(3)让工作更有挑战性。所从事的工作没有挑战性也是造成工作成就感降低的重要原因,当人不能体验通过努力获得成功后的喜悦时,就会陷入工作的消极状态。在现代社会,各种工作都在向专业化方向发展。专业化对经营是有益的,因为员工长期从事同样的工作,能使熟练程度提高。但是,由于过度专业化,也使得工作变得单调,使员工丧失了个人创意或动脑筋的余地,从而感受
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