对男人来说经常熬夜的危害有什么

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血刺聆听ra4
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知道答主
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  男人熬夜多半是因为无奈,朋友聚会能说不去吗?公司加班能说不吗?哥们儿有事儿能不帮忙吗?不过你知道吗?熬夜的危害  一、最容易肾虚  中医认为黑色跟肾的功能有很大关系,所以有说法说黑色食物补肾,或是滋阴或是补阳。而黑眼圈则可能说明是肾气不足,当然这也要分情况,比如是可恢复性的黑眼圈多半是短时间内的熬夜或休息不好,而长期有黑眼圈就可能是肾阳虚了。   二、会引起不育   长期熬夜对男人来说会影响激素的分泌,内分泌也会失调,要知道精液也属于内分泌的其中一员,所以长期熬夜会影响男人精子的质量和数量,从而进一步引起不育。相关阅读IT男人需警惕不育杀手   三、免疫力下降   一般做程序设计或页面设计的人都知道加班是经常性的,你看他们的桌子就知道了,一堆一堆的保健类的药品,今天这儿上火了,明天那儿难受了,总之熬夜久了哪儿哪儿都是毛病。很容易感冒不说,一些性功能问题也会接踵而至!   四、疲劳健忘易出现负面情绪   男人若是经常出现头晕、失眠、气色不好,容易失落和抑郁,经常长吁短叹,那么这个男性可能是阳虚或气血虚。而这样的男人往往看起来没精神,没有男子气!长期下去个性可能会更细腻敏感,多愁易忧虑,也就是我们常说的这男人太娘了。   对男人来说经常熬夜的危害真是不少,所以在生活中,男人如果能避免就尽量避免熬夜这样的事吧!
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答题狂魔想升级
推荐于2017-09-06 · 知道合伙人游戏行家
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DNF7年玩家,现主玩修罗,同时获得搜狗问问DNF专家头衔。

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熬夜的危害是很大,很多的,主要有下面几条:
一、胃肠道问题
熬夜的人,剥夺了胃肠道休息的机会,导致消化性胃溃疡、十二指肠溃疡、功能性消化不良、腹胀、腹痛等。
二、诱发心脑血管疾病
熬夜时人处于紧张状态,得不到放松,造成血管收缩异常,血压比正常人高,容易诱发高血压或者加重病情。现在心脑血管疾病发病率逐渐增多且越来越年轻化,常熬夜或是诱因之一。
三、提高患癌风险
熬夜会让内分泌激素水平紊乱,使得细胞代谢异常,影响人体细胞正常分裂,导致细胞突变,提高四、患癌风险。
于娟已经用她的生命做了例证。
五、夺走好视力
熬夜等于是超负荷用眼,对眼睛的伤害不仅仅是变成“熊猫黑眼圈”,更重要的是,长期熬夜、超负荷用眼,导致视力功能性减退。
六、失眠抑郁
熬夜伤身也伤神,许多年轻人晚上不睡,白天发困,出现神经衰弱等问题,严重的甚至会导致抑郁症的发生。
七、皮肤严重伤害
不规律的睡眠及压力,会影响内分泌代谢,造成皮肤水分流失,容易导致皱纹出现、皮肤暗淡、长暗疮、黑眼圈加重等,尤其是上完妆后情况会更糟。
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坦然又轻柔的好汉9513
推荐于2019-10-21 · TA获得超过155个赞
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经常熬夜的危害:皮肤干燥粗糙、黑眼圈、免疫力下降、肝功能异常、头痛、月经不调等。
1、精神方面
熬夜就是我们经常性的很晚睡觉,从直观层面上讲,对于已经参加工作的人来讲会引起第二天工作的疲劳,工作时候注意力不集中,反应能力下降,长期熬夜引起我们的身体的抵抗力下降,面色萎黄,使人精神萎靡。
2、身体方面
人体的人体器官有着不同程度的损害,大部分的人熬夜一般会黑着灯看手机,看电视,玩电脑,这样对眼睛的伤害是极其大的,长期对着亮度很大的黑夜里的某一物体,会引起视疲劳进而引起干眼症,使眼睛酸痛,容易流泪,进而加快眼睛的视力下降等,经量不要熬夜。
3、器官方面
胃肠道问题熬夜的人,导致消化性胃溃疡、十二指肠溃疡、消化不良、腹胀、腹痛等。诱发心脑血管疾病熬夜时人处于紧张状态,得不到放松,造成血管收缩异常,血压比正常人高,容易诱发高血压或者加重病情。心脑血管疾病发病率逐渐增多且越来越年轻化,熬夜导致的。

4、生育能力
男人熬夜会导致精子质量变差、数量变少
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苏小七夺
2019-01-30 · TA获得超过1198个赞
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熬夜对男性的伤害男性经常熬夜容易导致抵抗力下降、记忆力下降、内分泌失调、神经衰弱、肠胃毛病。再者对性功能的影响是非常复杂的,随着量变的积累,往往会导致严重的质变——由偶然性转变为永久性,成为器质性阳痿早泄 如果自己经常熬夜的话,那么久而久之肯定是会有早泄的现象。
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教师小文
高粉答主

2019-12-21 · 中小学教师
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教师小文
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经常熬夜对身体不好,不光是对男士不好,经常熬夜得不到休息,有时会让人感觉到很头疼,胸闷。
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