平常人跑步锻炼身体3000米要多少时间
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如果是锻炼身体的话，3000米的时间就各不相同了。因为每个人的身体条件是不同的，经常锻炼的人跑的就会快，一般人用时在10分钟左右就可以了。
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慢跑的情况下，一个小时就差不多了，较快的情况下，半个小时就可以了！
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引用爱吃甜的鱼的回答：
如果是锻炼身体的话，3000米的时间就各不相同了。因为每个人的身体条件是不同的，经常锻炼的人跑的就会快，一般人用时在10分钟左右就可以了。
如果是锻炼身体的话，3000米的时间就各不相同了。因为每个人的身体条件是不同的，经常锻炼的人跑的就会快，一般人用时在10分钟左右就可以了。
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普通人能跑到12、3分钟就算很快的了
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女子慢跑25-30 分钟合适
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