户外活动对孩子究竟有什么好处
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电话那头传来一个幼嫩的、吞吞吐吐的声音:“......老伯伯......我想......想跟您说说话......好吗?”
原来,是一个被关在家里的一年级小学生
,放假后一个人呆在家里,万般寂寞无聊之时,胡乱拨通打进来的。
是呀,如今的孩子,需要户外活动。我们家长也应该认识到,户外活动对孩子的身心发展是有好处的。
户外活动是以阳光和新鲜空气为伴,以个体或群体的方式,动用全身感官共同参与的活动。如与小朋友一起拍皮球、溜旱冰、“造房子”、跳橡皮筋、玩水玩沙,既满足了孩子爱玩好动的天性,又增加了他们与大自然的亲近感。
所以说,第一,户外活动是孩子亲近阳光和空气,走近大自然的最佳途径,也是锻炼他们有健康体魄、乐观人生态度的有效手段。
第二,户外活动能满足孩子好动与探究的本性。在户外活动中,孩子所受到的制约大大减少,他们在更多的情况下是活动的主动参与者,因此能充分发挥想象力、动手能力和创造力。
第三,户外活动能提高孩子的社会化发展。户外活动往往是需要与小朋友一起展开的,即使是简单的游戏活动,也有不少规则。如:几个小朋友在一起滑滑梯,就有一个先后次序的问题;一起搭积木或踢球,就有合作与配合的问题。可以认为,户外活动为孩子解决日常生活问题、积累为人处世规范提供了广阔的空间。孩子们往往会将从游戏中积累经验并迁移到将来的日常生活中去。
2018-06-28 · 知道合伙人体育行家
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这个首先爱玩,本来就是孩子的天性,在户外沐浴阳光,呼吸新鲜的空气,对孩子的健康和成长是有很大好处的!经常户外运动,孩子的性格也会很乐观,她会敢于表达自己内心所想,对于以后的社交方面也有大大的提高!参加户外运动,让孩子尽情的去奔跑,感受大自然,会让孩子得到更多的锻炼和体验!
户外运动可以锻炼孩子的社交能力、观察能力以及冒险精神。
户外运动可以锻炼孩子的社交能力、观察能力以及冒险精神。
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一次带孩子出去玩,路上发现一只鹌鹑在缓慢行进。只见它摇来摇去,进两步退两步,就像被风吹起的树叶一样,轻微晃动。孩子问我,妈妈这只鹌鹑干嘛不快点跑呢,一会走一会退。我说,老鹰是鹌鹑的天敌,它为了不被天敌发现,就要伪装成树叶。当老鹰看到了,只会以为这是树叶而已,就不会来吃它了。
所以,很多真实的户外自然体验是无法用其他方式取代的,书本的知识非常有限,大人的经验也很有限,只有让孩子不断的去户外运动,走进大自然,才能靠自己的双眼,双手,去发现,去感知这所有的一切。
奔跑的天性
现在的孩子,每天有上不完的课,写不完的作业。虽然高科技的玩具装备一大堆,但孩子们却总不太幸福。想想看,我们在儿时能肆意在草地、树林间奔跑玩耍,在那时候的记忆中,笑声依旧清晰。孩子的天性好动,热爱奔跑。因为课业负担而导致长久以来的天性压抑,难免会有爆发的时候,其表现为厌学、放弃和崩溃。因此要多找机会,让孩子扔掉书包和所有的电子产品,近距离接触大自然,在野外的青草香中,在明亮的阳光照耀下,让孩子们大汗淋漓的尽情奔跑,身心才能成长的更加健康。
因互助而共生
地球上的任何一种生物都不会独立存活,大家要互相帮助,生命才得以延续下去。马是非常诚实且通人性的动物,骑马的过程,就是教会孩子学习与马匹互助、协调,最终完成和谐骑乘的一个过程。基于孩子平时对马匹的观察了解、情感建立,骑马时如何运用合适的力量、姿势及对的方法来控制马匹,这都能锻炼孩子一种宝贵的与他人协作互助的能力。
天然的专注力
现在的孩子,似乎只有在打游戏和看电视时专注力非常高,这是多么可悲的一件事情。多少孩子小小年纪就戴上了眼镜。又有多少家长为了培养孩子的专注力而煞费苦心,寻找各种更加科学的方法,但结果往往是家长和孩子身心俱疲。殊不知我们都忽视了身边最为宝贵的一位老师,大自然。壮丽的大自然提供了一个环境,在那里孩子们可以踏着草原、聆听溪流、仰望星河,放松地思索着无垠和永恒。对自然的沉迷也会转化为本能地去关心身边的细节,如此,将会培养出孩子一种内化的专注力。
所以,大自然就是孩子的天然老师,教会他们许多需要用一生去学习、探究的奥秘和道理。只有带孩子多去户外运动,探索,才能更好的感知这一切。让孩子骑着马,迎着风,奔驰与广阔的牧场,去发现生命的更多可能。
所以,很多真实的户外自然体验是无法用其他方式取代的,书本的知识非常有限,大人的经验也很有限,只有让孩子不断的去户外运动,走进大自然,才能靠自己的双眼,双手,去发现,去感知这所有的一切。
奔跑的天性
现在的孩子,每天有上不完的课,写不完的作业。虽然高科技的玩具装备一大堆,但孩子们却总不太幸福。想想看,我们在儿时能肆意在草地、树林间奔跑玩耍,在那时候的记忆中,笑声依旧清晰。孩子的天性好动,热爱奔跑。因为课业负担而导致长久以来的天性压抑,难免会有爆发的时候,其表现为厌学、放弃和崩溃。因此要多找机会,让孩子扔掉书包和所有的电子产品,近距离接触大自然,在野外的青草香中,在明亮的阳光照耀下,让孩子们大汗淋漓的尽情奔跑,身心才能成长的更加健康。
因互助而共生
地球上的任何一种生物都不会独立存活,大家要互相帮助,生命才得以延续下去。马是非常诚实且通人性的动物,骑马的过程,就是教会孩子学习与马匹互助、协调,最终完成和谐骑乘的一个过程。基于孩子平时对马匹的观察了解、情感建立,骑马时如何运用合适的力量、姿势及对的方法来控制马匹,这都能锻炼孩子一种宝贵的与他人协作互助的能力。
天然的专注力
现在的孩子,似乎只有在打游戏和看电视时专注力非常高,这是多么可悲的一件事情。多少孩子小小年纪就戴上了眼镜。又有多少家长为了培养孩子的专注力而煞费苦心,寻找各种更加科学的方法,但结果往往是家长和孩子身心俱疲。殊不知我们都忽视了身边最为宝贵的一位老师,大自然。壮丽的大自然提供了一个环境,在那里孩子们可以踏着草原、聆听溪流、仰望星河,放松地思索着无垠和永恒。对自然的沉迷也会转化为本能地去关心身边的细节,如此,将会培养出孩子一种内化的专注力。
所以,大自然就是孩子的天然老师,教会他们许多需要用一生去学习、探究的奥秘和道理。只有带孩子多去户外运动,探索,才能更好的感知这一切。让孩子骑着马,迎着风,奔驰与广阔的牧场,去发现生命的更多可能。
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