松针怎么吃呢
松针含有丰富的氨基酸、维生素和粗纤维，可以泡水喝，也可以直接吃它的嫩叶或者将它的嫩叶捣碎过滤喝过滤的汁液。
松针容易粘附空气中的灰尘，看起来绿油油的松针其实并不干净，要好好地清洗。
松针含有多种微量元素和常量元素，经过充分腐熟后可以用作花肥，种出来的植物叶色深绿，植株健壮。
不经过腐熟的松针是不可以直接拿来种花的，需要在一定的湿度条件下经过长时间的腐熟之后才可以用。
扩展资料
1、松针中富含了多种蛋白质、抗菌素、叶绿素植物纤维以及氨基酸和多种微量矿元素等，气味芳香，对人体健康有非常好的效果。
2、如是日常食用松针，可以泡茶食用，每天适量的喝些即可。不要去随便采摘外面的松针，有可能会因为环境中的各种污染，服用后对身体不利。
参考资料来源：百度百科-松针
不是所有松针都可以食用的。
焖茶:将洗净松针切成三段放到热水瓶里冲入开水,焖半小时即可。一般松针可以煮泡数次,每次的口感和成分都不同,平时可以代茶水喝。如果以保健为目的,无需煎得太浓,用量与茶叶差不多即可。
功效:能有效的清除人体内的自由基,增加血管弹性,使人体达到抗氧化抗衰老的作用,增加人体免疫力。
中国松针的食品数量较少，且大多数为松针油、松针相关饮料，根据国家食品药品监督管理局数据查询的结果显示，上市松针食品只有 4 种，即松针油凝胶糖果、松针酵素、百年松针诺丽果酵素、松针灵芝桑黄桦褐菌活菌无水酵素原液。
扩展资料：
松针的注意事项
1、哪些人不能吃松针
热性体质少服用松针。
2、松针的适用人群
关风湿致患者相宜。
3、松针的食用禁忌
倘因血虚风燥致病者禁用之。
参考资料来源：百度百科--松针
a.把鲜松针约50克冼净，切或剪成寸段，放在榨汁机里，兑适量白开水或矿泉水搅拌、打碎，把汁倒出来喝。
b.剩下的松针渣子，放在砂锅里，兑上500毫升水，大火烧开后小火煮上约15分钟左右后，把汤倒出来当茶喝。
榨取鲜松针汁，大量的维生素都保留了下来；经过水煎的松针汤，虽然维生素有部分损失，但抗衰老的松针黄酮却被提取出来了。
二.做松针茶：
a.煮水法：将鲜松针约50克洗净浸泡过的松针切剪成寸段，放水600毫升在砂锅或不锈钢器皿里煮。大火烧开后小火煮约15分钟即可。
b.泡水法：将鲜松针约50克洗净松针切剪成寸段，放入大口热水瓶里冲入开水，焖半小时即可。
一般松针可以煮泡数次，每次的口感和成分都不同，平时可以当茶叶喝。以保健为目标，无需煎得很浓。
小窍门：松针茶初喝味道有点涩，但也有人说非常好喝，有喝上瘾而戒茶的。总之体质不同反应也有所不同。要想松针茶不涩，可以多煮些时间，比如说20分钟。或者把松针洗净后在清水里多泡些时辰（比如说一夜），也能去涩。可将柠檬、蜂蜜、红茶、玫瑰花、茉莉花、麦芽糖等与松针茶混合饮用，口味也不错。
松针含有丰富的氨基酸、维生素和粗纤维，可以泡水喝，也可以直接吃它的嫩叶或者将它的嫩叶捣碎过滤喝过滤的汁液。
松针容易粘附空气中的灰尘，看起来绿油油的松针其实并不干净，要好好地清洗。
松针含有多种微量元素和常量元素，经过充分腐熟后可以用作花肥，种出来的植物叶色深绿，植株健壮。
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不经过腐熟的松针是不可以直接拿来种花的，需要在一定的湿度条件下经过长时间的腐熟之后才可以用。
扩展资料
1、松针中富含了多种蛋白质、抗菌素、叶绿素植物纤维以及氨基酸和多种微量矿元素等，气味芳香，对人体健康有非常好的效果。
2、如是日常食用松针，可以泡茶食用，每天适量的喝些即可。不要去随便采摘外面的松针，有可能会因为环境中的各种污染，服用后对身体不利。
参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E6%9D%BE%E9%92%88/1471652?fr=aladdin"target="_blank"title="百度百科-松针">百度百科-松针
