Question

四十岁左右的女性如何面对衰老问题？

Answer 1

到了四十岁，女性衰老已经不是保养就可以的了，30岁以后，荷尔蒙就会开始下降，所以衰老就开始出现：皮肤松弛、暗沉等状况都可以让你体会到衰老在发生。40岁之后，荷尔蒙会急剧下降，伴随着这一活动，人体的衰老速度也会加快，不仅仅是外表的变化，身体内疾病如乳腺增生、月经不调等症状也时刻提醒着你，你在老去。所以，对于这类情况最根本导致衰老的原因就应该去重视。上海宏仁医疗美容医院就有其独有的荷尔蒙抗衰老疗法，根据严密的个性化检测，制定适合你的治疗方案。

Answer 2

晕倒的原因有很多种，不能单纯的判定为是低血糖，低血糖一般会有心慌，面色发白，没力气，出虚汗等等。我个人建议别盲目确定是低血糖，去医院或者在药房一般都会给测人量血压，可以先根据血压判断一下。 中年的女性一般首先注意的身体抵抗力，这个阶段因为生理的退化，自身运动也减少了，所以在身体的抵抗力肯定会不如以前，尤其感觉很容易疲劳，比原来感觉精力减退。其次是从心里讲，因为大多中年女性心理承受需要很多，所以这个时候要适当学会调整自己的心态，这样对自己各方面都会好。最后是在身体方面，像皮肤衰老，最明显的是干燥和皱纹，肠胃，建议多吃绿色蔬菜，如果本身是比较胖的要注意脂肪肝。血压不正常等。还有就是用脑过度的人要注意一些心脑血管的疾病。 改善方面，可以服用一些保健品，但是不能服用太多，如果本身身体正常，就不建议服用相应的保健品，因为如果你身体不缺少的部分，你补充了，等停止服用，肯定会产生依赖。像您这种经常会头晕，晕倒，如果是血压问题，可以服用一些阿胶产品，如果自己有时间可以制作一些想关的中药类膳食，这些在网上很多资料都有，对身体本身很有好处。还有平时运动很重要的。适量的给自己安排一个运动的计划。 希望以上回答对您有帮助。