枸杞子与蜂蜜能一起泡开水喝吗?
枸杞子与蜂蜜能一起泡开水喝,但是要注意先用开水冲泡枸杞,待水温后再加入蜂蜜。对很多慢性病都有好处,并有美容的作用,所以说蜂蜜枸杞可以一起泡开水喝。
蜂蜜味甘、性平,入肺、脾、大肠经; 有补中润燥,止痛,解毒的功效;常吃可以提高人的免疫力,防止贫血、神经官能症、肝病、心脏病、肠胃病等。
枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平,对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。
蜂蜜和枸杞一起搭配来喝,能够起到预防流感的作用,在季节交替时节很容易出现流感疾病,这时候可以用蜂蜜搭配枸杞泡水喝可以提高人体的免疫功能,能够预防流感。
当人体上火的时候也可以用蜂蜜泡枸杞喝,有去火解毒的作用,同时还特别适合经常玩手机而引起视力下降的人,枸杞有很好的养肝明目作用。
扩展资料
下面说一下喝蜂蜜泡枸杞的注意事项:
1、蜂蜜泡枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用,但不是所有的人都适合服用的。最适合吃的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且,一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效。
2、枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
3、不可以用开水冲或高温蒸煮蜂蜜,因为不合理的加热,会使蜂蜜中的营养物质严重破坏,蜂蜜中的酶失活,颜色变深,香味挥发,滋味改变,食之有不愉快的酸味。
4、蜂蜜的食用时间大有讲究,一般均在饭前1-1.5小时或饭后2-3小时食用比较适宜。但对有胃肠疾病的患者,则应根据病情确定食用时间,以利于发挥其医疗作用。
参考资料来源:百度百科-枸杞加蜂蜜
参考资料来源:人民网-蜂蜜怎么搭配吃最健康?
2017-04-12
早晨起床空腹喝蜂蜜
好处:防止便秘,滋养皮肤,健康长寿
缺点:空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡.建议在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水.
注意:如果本身肠胃不好的人最好是用30度的水泡着喝,否则容易引起腹泻、肠胃炎等。
2013-08-27
2013-08-27