Question

我15岁，是个男生，我从三个月前减肥，而且一直在节食，到现在已经瘦了10斤，可是三个月我一直没长高

我15岁，是个男生，我从三个月前减肥，而且一直在节食，到现在已经瘦了10斤，可是三个月我一直没长高，早上我吃的是两个小馒头和两个包子和一杯豆浆，中午吃的是一碗白干饭和茄子土豆等素菜，晚上不吃直到早上，为什么我一直没长高，我现在身高172，我爸身高182，我妈身高173，

Answer 1

你已经严重营养不足了，应该立刻停止节食行为，
正值长身体的年龄，不要刻意减肥，特别是节食这种影响营养物质全面摄入的弊大于利的方法
晚上睡眠中是长高的黄金时段，正常全营养的饮食，临睡前喝一杯牛奶

追问

营养不足，可是我现在不觉得饿

？？？

严重影响身高吗？

？？？

追答

是的，青少年节食会严重影响身高，特备是你现在处于长高的黄金期间
因为是长期节食 ，胃体积萎缩了，所以不觉得饿
我儿子十三岁，现在快一米八了
特别能吃能睡能运动，结实不胖
建议弟弟你，从现在起，恢复正常的饮食，加强运动吧

追问

那平时还是少吃但多吃含蛋白质，含钙的行吗

Answer 2

减肥可以选择抽脂减肥方法效果很好，抽脂减肥，就是利用一个负压真空吸引器(0.5-1.0大气压)与一种金属的末端带有吸孔的吸引管相连，通过皮肤的小切口进入皮下，将局部堆积的脂肪组织吸出，以改善肥胖体型的一种整形方法.吸脂部位由于愈合的关系开始变硬和紧绷，如果这时候你能配合按摩、超音波和高压氧等保健方式，那么吸脂部位就会逐渐消肿，皮肤也很渐渐恢复弹性，最后表现出预期中的身材曲线。通常在一个月内穿着弹性衣袜或绷带以减少水肿的现象，保证吸脂后的效果。

Answer 3

建议多运动，多打打篮球，这和节食没有关系，反而少吃容易营养跟不上，建议补点钙，多运动运动。

Answer 4

胖是一时的事，矮是一辈子的事了，孰轻孰重你能分得清吗？你15岁正在发育的年龄，要多注意营养。多运动。

Answer 5

怎么可能一直张

追答

现在只是慢了而已

不像以前那么快了

想张高个春天多吃好的