肠胃胀气怎么办?
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少吃胀气的食物,吃饭吃七分饱,饭后漫步运动,增加肠胃蠕动。睡前可以逆时针揉揉肚脐旁边一圈,少吃那些助消化的药物,会形成耐药性。祝宝宝身体健康
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肠胃胀气,说明消化不良,可以吃促进胃动力的药,平时也可以多运动。
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肠胃消化不好,请服用江中牌健胃消食片
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受凉引起。适当的户外运动提高体质,要食用温热食品,还有精神的压力大,时间久也会出现这个情况的,加强锻炼吧
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消化健康知识
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