Question

女人例假月经期间能做SPA精油按摩吗？

Answer 1

女人在来月经例假期间能不能做SPA精油按摩呢？首先必须了解女性的生殖器官结构及其生理功能，才能说明这一问题。月经是女性的自然生理现象，但在例假期间需要注意N多事项，比如： 1，不适宜有性生活：月经期因子宫腔内膜剥落，表面形成创伤面，如果发生性生活，容易将细菌引入，使其逆行而上，进入子宫腔内，引起子宫内的感染。,2，不适宜喝浓茶、咖啡：这类饮料中咖啡因含量很高，容易刺激神经和心血管，以致产生月经疼痛、经期延长和经血过多等不适症状。,3，不宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的饮料：生冷的食物，会降低血液循环的速度，进而影响子宫的收缩及经血的排出，致经血排出不利，引起月经痛。,4，不宜采取坐浴、盆浴：月经期子宫颈口微开，坐浴和盆浴很容易使污水进入子宫腔内腔导致炎症。,5，不宜穿紧身衣裤：臀围小的紧身裤会使局部微血管受到压力，从而影响血液循环，造成阴部充血水肿。,6，不可过度捶打腰背：虽然经期容易发生腰背酸痛等现象，但不可随意自行敲打，这样会使骨盆腔进一步充血，引起月经过多或经期过长等等，但在例假期间让心情放松是很重要的， 显而易见，女人在月经例假期间不适合做中医保健按摩以及足疗穴位按摩，盲人推拿等有力度多点按的按摩手法，适当做做局部SPA精油按摩还是有助于放松心情，舒缓身体紧张的。

Answer 2

女人例假月经期间不能做spa精油按摩，要保重身体。