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推荐于2017-09-05 · 知道合伙人教育行家
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针对身上干燥起皮各类不同肤质的保养办法:
冬季油性肌肤的保养:
保养方法:每日至少早晚2次,先用清洁力强的男士专用洗面香皂清洁脸部,后用滴入少量(几滴便可)白醋的温热水洗净,并用脱脂棉蘸适量化妆水轻轻拍打面部。使用男士专用乳液护肤,保持充足的睡眠、愉快的心情。少食辛辣、刺激及高脂肪食品,多吃蔬菜、水果,严格控制咖啡、烟、酒的摄入量。 冬季干性肌肤的保养:
保养方法:经常做面部按摩,改善局部血液循环。选用酸性清洁用品。洁面后,使用富含营养成分的油脂类护肤膏保养护肤。少吸烟,每天保持充足的睡眠;多食富含高蛋白及微量元素的食品。
冬季衰老性肌肤的保养:
护理方法:防晒,忌烟酒,保持足够的睡眠;淡泊名利,保持健康的心态和愉快的情绪,坚持力所能及的体育锻炼。早晚用温水和洗面奶清洁脸部、颈部、手臂部皮肤,并涂抹护肤润肤品,以保持皮肤滋润,减缓皮肤衰老进程。
冬季不管对于油性,干性或衰老性肌肤的保养,保湿都是位于第一位,睡眠面膜保湿效果不错,其可以整夜对脸部进行锁水,建议脸部干燥起皮的美女们尝试,可以采用 C.E本草蜂胶睡美睡眠面膜,其具有保湿滋润的功效,长期使用还可以深层美白。
冬季皮肤干燥应该吃什么
1、西兰花
它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素,能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。
2、胡萝卜
胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹,保持皮肤润泽细嫩。
3、牛奶
它是皮肤在晚上最喜爱的食物,能改善皮肤细胞活性,有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。
4、大豆
其中含有丰富的维生素E,不仅能破坏自由基的化学活性、抑制皮肤衰老,还能防止色素沉着。
5、猕猴桃
富含维生素C,可干扰黑色素生成,并有助于消除皮肤上的雀斑。 以上几种果蔬都能够有效的帮助改善皮肤干燥起皮的现状,希望朋友们可以根据自身情况酌情选择加以食用。
冬季油性肌肤的保养:
保养方法:每日至少早晚2次,先用清洁力强的男士专用洗面香皂清洁脸部,后用滴入少量(几滴便可)白醋的温热水洗净,并用脱脂棉蘸适量化妆水轻轻拍打面部。使用男士专用乳液护肤,保持充足的睡眠、愉快的心情。少食辛辣、刺激及高脂肪食品,多吃蔬菜、水果,严格控制咖啡、烟、酒的摄入量。 冬季干性肌肤的保养:
保养方法:经常做面部按摩,改善局部血液循环。选用酸性清洁用品。洁面后,使用富含营养成分的油脂类护肤膏保养护肤。少吸烟,每天保持充足的睡眠;多食富含高蛋白及微量元素的食品。
冬季衰老性肌肤的保养:
护理方法:防晒,忌烟酒,保持足够的睡眠;淡泊名利,保持健康的心态和愉快的情绪,坚持力所能及的体育锻炼。早晚用温水和洗面奶清洁脸部、颈部、手臂部皮肤,并涂抹护肤润肤品,以保持皮肤滋润,减缓皮肤衰老进程。
冬季不管对于油性,干性或衰老性肌肤的保养,保湿都是位于第一位,睡眠面膜保湿效果不错,其可以整夜对脸部进行锁水,建议脸部干燥起皮的美女们尝试,可以采用 C.E本草蜂胶睡美睡眠面膜,其具有保湿滋润的功效,长期使用还可以深层美白。
冬季皮肤干燥应该吃什么
1、西兰花
它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素,能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。
2、胡萝卜
胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹,保持皮肤润泽细嫩。
3、牛奶
它是皮肤在晚上最喜爱的食物,能改善皮肤细胞活性,有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。
4、大豆
其中含有丰富的维生素E,不仅能破坏自由基的化学活性、抑制皮肤衰老,还能防止色素沉着。
5、猕猴桃
富含维生素C,可干扰黑色素生成,并有助于消除皮肤上的雀斑。 以上几种果蔬都能够有效的帮助改善皮肤干燥起皮的现状,希望朋友们可以根据自身情况酌情选择加以食用。
2013-08-26
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皮肤干,是由于皮肤缺少水分及油分,因而皮肤缺少光泽,手感粗糙。这种皮肤在寒风烈日、空气干燥的环境和持续在空调环境工作情况下,皮肤缺水的情况会更加严重,所以干性皮肤必须通过适当的皮肤护理促使其恢复正常生理功能。
在选用洁肤品时,宜用不含碱性物质的膏霜型洁肤品,可选用对皮肤刺激小的含有甘油的香皂。
经常在家做SPA。常用的适用于干性皮肤的涂剂有:鲜鸡蛋黄1个,面粉2茶匙,橄榄油2~3滴,蜂蜜1茶匙,调和成浓浆敷,可令皮肤组织回复天然光泽。把整根香蕉捣成糊状,在身上厚厚地涂上一层,干燥10分钟后再用温水洗净。用鲜牛奶或奶粉调成的奶在脸上涂一层,15分钟后洗去。把橄榄油加热至37℃左右,然后把一块纱布浸在油中,覆在身上,10分钟后除去,然后照正常程序洗澡,这种方法适用于皮肤特别干燥的人使用。
饮食方面要多吃牛奶、牛油、猪肝、鸡蛋、鱼类、香菇及南瓜。
在选用洁肤品时,宜用不含碱性物质的膏霜型洁肤品,可选用对皮肤刺激小的含有甘油的香皂。
经常在家做SPA。常用的适用于干性皮肤的涂剂有:鲜鸡蛋黄1个,面粉2茶匙,橄榄油2~3滴,蜂蜜1茶匙,调和成浓浆敷,可令皮肤组织回复天然光泽。把整根香蕉捣成糊状,在身上厚厚地涂上一层,干燥10分钟后再用温水洗净。用鲜牛奶或奶粉调成的奶在脸上涂一层,15分钟后洗去。把橄榄油加热至37℃左右,然后把一块纱布浸在油中,覆在身上,10分钟后除去,然后照正常程序洗澡,这种方法适用于皮肤特别干燥的人使用。
饮食方面要多吃牛奶、牛油、猪肝、鸡蛋、鱼类、香菇及南瓜。
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2013-08-26
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每天冲完澡檫点橄榄油就可以了啊
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