做了人流手术后要怎么保养,大概需要休息多少天,能不能去上班啊

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匿名用户
2020-02-19
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人流后必须上班怎么办?怀孕了,还没有做好成为妈妈的准备怎么办?大部分女性可能会选择人工流产来结束意外妊娠。人工流产是否如广告宣传的那样,简单轻松?“今天人流,明天上班”?当然不是,无论是普通人流还是无痛人流,它都是一项创伤性手术,是以一种强制的方式终止妊娠的过程,对女性的身体会有很大伤害。


现代医学的人工流产方法分为:药流、无痛人流、刮宫,流产后注意事项也有很多,不管是哪种方式都会对子宫造成很大伤害。PWRH 在女性人流后帮助激素平衡,促进生长激素的产生,帮助女性在流产后子宫内膜的恢复。其含有的蔓越莓原花青素的含量是34.3 mg/100 g。大量的研究表明它具有抗细菌黏附特性,能阻止致病菌黏附在尿道和女性生殖系统的上皮细胞和膀胱壁上,有效控制流产后炎症的发生,促进子宫内膜的恢复。




当下手术终止妊娠广告铺天盖地,不少医院把无痛手术终止妊娠宣传得过分“轻松”,譬如“15分钟,睡一觉就好”,这些说法是在美化手术终止妊娠,但避而不谈危害,甚至不谈如何避孕、减少意外怀孕。“无痛手术终止妊娠可能导致月经失调、子宫腔内感染,还可能导致日后习惯性流产,甚至会导致终身不孕,影响今后的正常生活,所以合理避孕才是重点。


通常女性平时和男性对疾病的抵御能力是一样的,但是有两个特殊时期:经期、产后。尤其是小产后,因为非正常分娩,所以人体新陈代谢会失常,身体非常脆弱,小产后生殖系统脆弱的如同受伤的婴儿,产后修复营养如果跟不上,就会引起一系列产后不适。PWRH营养小产可连续使用15-30天。



“小产之伤于大产十倍之多”。从医学角度来说,做一次人工流产对身体造成的损伤远比正常分娩要大得多。因此,流产后恢复营养应当引起重视。小产及产后机体受损,体内的营养流失得不到及时的补充。手术对子宫内壁的破损。现代女性面临工作生活的双重压力,流产后在短时间内要求快速恢复。女性流产后传统补充营养方法常见为鸡汤、鱼汤等食补方式,取材简单,进补有一定的盲目性,见效慢。


2016年2月英国皇家妇产科医师学院(RCOG)和英国妇科内镜学会(BSGE)联合发布了《术后营养管理指南》。2018年国内发布了专家共识《中国子宫内膜营养修复共识》。在欧美国家,术后使用法国“PWRH”产美盾,配比专业新型营养,(燕窝提取物、阿胶小分子肽、血红铁素、雪莲提取物、弹性蛋白)加速修复机体,增强体能促进。修复子宫内膜,促进粘膜再生。




无论如何不管在哪里医生都会让女性一定要注意休息,如果这时候逞强的话,不仅仅问题会变得严重,并且也会让难题从一道突增为许多。



女性在流产后,由于子 宫和生殖道经过医用器具的操作,导致炎症使子 宫和生殖道内壁不再呈现光滑状态,而是布满了褶皱和隐窝,各种原因引起的子 宫内膜引发生炎性改变,细菌可沿生殖道、宫颈上行或沿输卵管下行以及经淋巴系统到达子 宫内。子 宫是女性体内新陈代谢物(如月经残血)易残留的地方,成了细菌和病 毒繁殖的场所,从而引发了女性各种生殖疾病的产生。


有研究提出PWRH富含蔓越莓原花青素水解物,具有抑制菌膜形成、抗细菌分泌的蛋白酶等作用,是对抗细菌的天然武 器之一,通过阻断微生物生长达到抑菌效果。





人工流产对子 宫进行了破坏,使得再次怀孕受精卵不易在子 宫的正常位置着床生长,造成前置胎盘或胎盘植入。这两种情况很容易造成生产及产后大出血,危及产妇生命。前置胎盘在剖宫产时还可以保留子 宫,而如果出现胎盘植入,只有切除子 宫以求保住产妇的生命。人为的流后手术不当或刮宫操作使宫内膜基底层受到损伤,子 宫内膜就失去了修复能力。另外,宫内膜基底层损伤后导致子 宫腔没有内膜覆盖,伴有周围纤维组织增生和粘连形成。PWRH(阿胶、燕窝酸、血红铁素)密集修复,使受损的宫腔组织新生,帮助伤口增加胶原纤维和弹性纤维的密度,子 宫的弹性得以增长。



气血就是人体的后天之本,人体需依赖气血的滋养。形象一点来讲,气血类似于汽车里的汽油、手机里的电能,如果汽油加满、电量充足的话,汽车和手机就能正常使用;倘若汽油不够或电量不足的话,汽车在一定时间后都会熄火,手机也会在一段时间后不能通话。


那么,在人体中,各种元素之间是相互联系、相互帮助的,均衡共存,缺一不可,如果哪一种元素出现问题,就会反映出一系列的问题。如果在出现气血不足的情况下,只认为补气血,而忽略了蛋白质、维生素C、维生素A、维生素B12、维生素B2、叶酸、铁等营养素,是不靠谱的。




根据《中国居民营养与慢性病状况报告(2015年)》显示:过去10年间,我国城乡居民粮谷类食物摄入量保持稳定。总蛋白质摄入量基本持平,优质蛋白质摄入量有所增加,但豆类和奶类消费量依然偏低。脂肪摄入量过多,平均膳食脂肪供能比超过30%。蔬菜、水果摄入量略有下降,铁、锌、钙、维生素A、叶酸等部分营养素缺乏依然存在。要想改变这种身体状况,一方面作息和饮食习惯很重要,一方面PWRH含21项血液营养,保证红细胞生成所需的蛋白质、血红素铁、叶酸、维生素以及多种微量元素等血液营养充足。可补充身体所需的营养,解决女性气血不足的状态,健康才是美丽的。



辛辣刺激食物

女性做完人流后需要静养调理,不能吃辛辣刺激性的食物,避免加重人流术后流血。油炸类的食物也会引起便秘等症状。




油腻食物


人流术后的饮食多以清淡为主。太过于油腻的食物例如肥肉、动物脂肪等都会降低食欲,引起消化不良。要多摄入蛋白质和维生素,促进肠胃蠕动,加快身体恢复的速度。

寒性食物

女性身体本身就容易偏寒或者着凉,人流术后更不能吃寒性食物。例如螃蟹、田螺等。都是会伤脾胃,引起消化不良,导致术后恢复较慢且存在术后并发症。


总结:无论哪种方式人流,身体都会遭到损伤,最好的方法还是积极避孕,将伤害的可能性降到最低。如果实在得选择流产,建议去正规的医院进行无痛人流。而且不能立刻上班,一定要对自己好一些!

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2020-01-09 · 晋中五洲,专业的态度为您服务!
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正常情况下人工流产手术之后,国家法定的休息时间是2周。但是由于每个人的体质不同,以及患者可能合并有其他的并发症,所以休息的时间也要根据具体情况而定。如果患者合并贫血或者手术过程中出现大出血的情况,术后一般情况不好,患者可以把休息的时间延长至1个月,待身体恢复之后再上班。人流之后的休息并不像坐月子一样需要绝对卧床休息,患者可以进行适当的活动,比如散步,做饭,普通的交际是没有任何问题,这种反而有利于患者术后的恢复。绝对的卧床休息,容易导致积血淤积在宫腔之内,引起子宫体或者是宫颈管的粘连,不利于患者的恢复。
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匿名用户
2013-08-26
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术后饮食调理与身心修养:
1、无痛人工流产后需要休息2周,少看报纸及电视。
2、术后2周内,适当卧床休息,不做重体力劳动。
3、多吃些富有营养的食物,使身体尽快恢复正常。
4、保持外阴部清洁卫生,每天用温开水清洗1~2次,勤换卫生巾。
5、2周内或阴道流血未干净前不要坐浴。
6、1个月内禁止性生活,以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味,要及时就诊。
7、一般在3~5天阴道流血渐渐停止,最多不超过10~15天。如果阴道流血量超过月经血量,持续时间过长,这时需要及时就诊治疗。
8、无痛人工流产后只要恢复性生活,就要采取避孕措施,避免再次怀孕

人工流产后怎样进行补养

流产后应重视饮食的补养,这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤,丢失一定量的血,加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦,使流产后的身体比较虚弱,有的人还会有贫血倾向。因此,适当的进行补养是完全必要的,而补养的程度、持续的时间,应视流产者的体质、失血多少,全面衡量而定。

首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化99食物。补养的时间以半月为宜,平时身体虚弱、体质差、失血多者,可酌情适当延长补养时间。

流产后如何进补 ---- 秋季是人流的旺季,不少女性以为人工流产是件很简单的事,没怎么保养便又上班了。妇科医生告诫,这对身体的康复没有好处。流产后,应注意饮食调养,这里介绍一下此方面的饮食原则。为了促进人工流产后的康复,饮食调理应注意以下几点

流产后食疗方

(1)鸡蛋枣汤。鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。

(2)荔枝大枣汤。干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服,每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。

(3)豆浆大米粥。豆浆2碗,大米50克,白糖适量。将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。

(4)乳鸽枸杞汤。乳鸽1只,枸杞30克,盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物,洗净,放入锅内加水与枸杞共炖,熟时加盐少许。吃肉饮汤,每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。

(5)糖饯红枣。干红枣50克,花生米100克,红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡,花生米略煮,去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内,加水适量,以文火煮30分钟,捞出花生米,加红糖,待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。
人工流产是避孕失败后的补救措施。目前流产手术大多用负压吸引法,把胚胎从宫腔内吸出。这种负压吸引法虽然比较安全可靠,但有时会出现一些不适或后遗症,医学上称为“人流后综合征”。这些综合征不—定需要药物治疗,选择适当的食物调养,也可使机体得到康复。
一、人流紧张综合征的食疗。有些早孕妇女在做人流扩宫或负压吸引、钳刮手术过程中,因为过分紧张或局部刺激过强,引起明显的神经兴奋反射,促使冠状动脉痉挛,心肌收缩力量减弱,心脏排血量减少或发生心律紊乱。人流后,会出现恶心,呕吐、头晕、胸闷、气短、面色苍白、大汗淋漓、四肢厥冷、血压下降、心律不齐等症状,严重者甚至可发生昏厥、抽搐。
体质虚弱,胆小、过敏的早孕妇在做人流手术前,可先喝一碗桂圆汤。做法如下:桂圆肉9g,加水2碗,煎煮成1碗,加砂糖2匙再煮沸,乘温喝汤吃桂圆肉。在人流前1小时喝碗桂圆汤,能益气养血,镇定心神,预防人流紧张综合征的发生。如人流紧张综合征在术后出现,可煮服葱粥,即用糯火煮粥,临熟加入葱数茎,加调味品趁热服食,能通阳调气,很快缓解症状。
二、人流疼痛综合征的食疗。有的孕妇在做人流手术过程中尚无明显症状,但经数小时后突然发生恶心、呕吐、晕厥、下腹痉挛性疼痛、子宫增大并有显著压痛等症状。这主要是由于手术使子宫与胎盘的连接聚然中断,宫内出血未清除,促使相当数量的前列腺素由机体释放到血循环中所致。
出现人流后腹痛,可用益母草30~60g,荔枝核15g,鸡蛋2个,红糖适量,加水同煮,蛋熟后去壳取蛋煮片刻,去药渣加红糖调味,吃蛋饮汤。一般过1小时左右即可有瘀血从阴道流出,随后腹痛缓解。
三、人流后虚弱征的食疗。体质虚弱或患有慢性病的孕妇做人工流产后,有时会出现腰酸,眩晕、耳鸣、脚软、出汗、食欲不振、神疲乏力、面色萎黄、失眠多梦、白带增多等人流后虚弱性症状。中医辨证为肝肾受损、气血亏耗。
可用童子鸡1只,党参12g,黄芪12g,枸杞子12g,黑木耳15g,香菇15g,共熬鸡汤,调味后食鸡肉、喝鸡汤。此方能调补肝肾气血,对人流后虚弱的妇女有显著的改善作用。
四、人流后月经失调综合征的食疗。人流后,由于内分泌的改变,或由于精神压力及缺少休息,尤其是人流后胎盘绒毛膜促性腺激素骤然消失,使卵巢一时未能对垂体前叶的促性腺激素发生正常反应,可出现月经过少、闭经和月经不调,同时还伴有乳房胀痛、肥胖及周期性腹痛等症状,称为“人流后月经失调综合征”。
食疗方一:鸡蛋2个,艾叶10g,当归10g,生姜15g。将艾叶、生姜、鸡蛋 (带壳)加水适量煎煮。鸡蛋煮熟后去壳取蛋,放入再煮,煮好后,饮汁吃蛋。
食疗方二:韭菜100g,羊肝150g,猪腰150g,葱、姜、盐适量。将韭菜洗净切段,羊肝、猪腰切片,调味后共放铁锅内明火炒熟,佐膳服食,每天1次,月经前连服数天。
这两种食疗方能疏达调和气血,对治疗人流后月经失调有较好效果。
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原苦闯阿旅牙堡C
2022-03-30
知道答主
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人流后要注意休息2周,不必卧床休息,可以适当活动,2周后没有不适症状,可以上班,具体也要根据个人情况。不要吃生冷食物。一个月内避免性生活。注意做好避孕,避免多次流产。
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科学宇宙椰子
2020-03-12 · TA获得超过337个赞
知道答主
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做完人工流产以后一般需要休息两周。如果、鱼肉、鸡肉、鸡蛋、牛奶和豆类等食品,增加营养,保重身体的恢复。人流术后一个月内禁工作安排不过来,至少应该休息一周。做完手术后马上去工作,有可能会发生严重的盆腔炎,所以人工流产之后适当休息非常重要。人工流产术后一定要多吃一些有营养的瘦肉止同房和盆浴,保持外阴清洁卫生。
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