Question

如何改变自己软弱的性格

Answer 1

　　我一直以来就胆小怕事，长大参加工作后，一碰到与别人的意见、观点、办法或看法发生冲突时，就吓得大气不敢出，心紧张得怦怦直跳，明知他人不对也不敢争论、提出自己的看法。平时的言行举止都是小心慎重，畏畏缩缩，生怕得罪人。因而觉得活着窝囊，就像受罪一样，感到格外压抑。我怎么才能改变这种软弱的性格呢？改变自己软弱的性格首先要从内心深处来克复自我否定。例如，在衣食住行方面，学会对自己的生活作出安排，而不是“别人要我怎样我就怎样”。即使是一些小的细节，只要正确，也要坚持自己的意志。随后再将这种“我决定，我能行”的态度扩展到生活及工作的其他方面，体会“我可以”的感觉，鼓励自己干下去，以培养自自信和决断力。其次，在和他人交往的过程中，不妨学习和应用“仿照和底线”这两种技巧，仿照是指按照对方对待你的态度来对待他，底线是要给自己设置一个让步的限度。在底线之上要给对方以宽容，若过了底线就一定要贯彻始终决不妥协。这两条技巧不仅可改变自身的软弱性格，而且使自己在对人处事上表现出既有坚定性又有灵巧性，令人刮目相看。