嘴里发干是怎么回事
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唾液有维持口腔湿润、帮助消化、抗菌等功能,正凡人天天的分泌量约为2000-3000毫升。一旦觉得口干,就说明唾液发生了变化,除了饮水过少、进食过咸食品及大量干性食品、强烈运动及大量出汗等客观因素外,很可能是身体开始向您示警了,千万不要忽视这一疾病的早期信号,连忙上医院检察,以免耽搁诊断。
糖尿病:糖尿病病人的典型症状可概括为“三多一少”,即多饮、多食、多尿和体重减轻。由于多尿,体内会失去大量水分,因而轻易干渴,喜欢多喝水。
慢性腮腺炎:
细菌会引起慢性腮腺炎,表现为唾液减少。除口干外,早晨起床后嘴里还会有咸味。
干燥综合征:
作为一种免疫性疾病,如果不能早发现、早操控,会引发身体其他部位也出现严重状况。这种病人口干主要表现为:首先,一般经常感到嘴里特干,晚上经常要起来喝水,吃饭也难以下咽;其次,舌头与牙齿失去唾液的滋润造成口腔环境改变;最后,舌面干燥无津,牙骨质受损伤,整个口腔的牙齿几乎同时发病,并出现口臭。
甲亢:此病患者能量代谢加快:产热量增多,散热量加速。继而表现为口干多汗、怕热,皮肤湿润且温度升高,甲状腺肿大,突眼。
此外,口干和以下因素也息息相关,如紧张、焦虑等精神因素;老年人因口腔黏膜内腺体萎缩,唾液分泌减少等。
无论是何种原因引起的口干,都可用中药泡点水喝,以减轻症状。如取黄精10克、玉竹10克、麦冬10克、百合10克等生津养阴,或取芦根30克、菊花10克、荷叶10克等清暑化湿。
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很多人都有嘴唇发干起皮的经历,于是大部分人就开始拼命喝水、狂抹润唇膏等等,这样虽然可以暂时缓解症状,但是不一会儿之后干裂、死皮又出现在了嘴唇上,这可如何是好?难道嘴唇发干就仅仅是口干吗?想必很多人都不认同吧。那么,我们应该怎么样彻底缓解这种症状呢?
1调理体质。嘴唇之所以会反反复复出现这种干裂脱皮的症状,除了确实是因为口干缺少饮水外,很大一部分原因是因为体质属于阴液亏虚,所以,我们要解决这个问题的关键就在于调理阴亏体质,多吃可以养阴生津的食物,比如梨和荸荠都是很好的有此功效的食物。另外,平时的茶饮品可以换成麦门冬等,这同样有很好的生津功效,从源头上解决口干的问题。
2注意个人习惯。当嘴唇出现干裂脱皮的时候,很多人会习惯性的用舌头去舔嘴唇,咬掉死皮,这样不仅解决不了问题反而会加重症状,因此,要养成良好的个人习惯,不要舔嘴唇和咬死皮。
3饮食调理。介绍一个个人觉得很好的方法,就是平时多吃含有维生素B2的食物,这个绝大部分绿色食物都含有维生素B2,不用刻意追求,还有就是每天晚上睡觉前在嘴唇上涂上维生素E,这个效果确实不错,第二天早上起床就会发现嘴唇润润的。饮食结构要合理,不偏食、不挑食,多吃新鲜果蔬对于缓解此症状有一定作用。
注意事项:
注意少吃辛辣刺激食物,因为这些东西会加重体内阴虚的症状,会使体内虚火更旺盛,就表现在体表嘴唇的干燥上了,同时,要尽量克制不要舔嘴唇,咬死皮。
1调理体质。嘴唇之所以会反反复复出现这种干裂脱皮的症状,除了确实是因为口干缺少饮水外,很大一部分原因是因为体质属于阴液亏虚,所以,我们要解决这个问题的关键就在于调理阴亏体质,多吃可以养阴生津的食物,比如梨和荸荠都是很好的有此功效的食物。另外,平时的茶饮品可以换成麦门冬等,这同样有很好的生津功效,从源头上解决口干的问题。
2注意个人习惯。当嘴唇出现干裂脱皮的时候,很多人会习惯性的用舌头去舔嘴唇,咬掉死皮,这样不仅解决不了问题反而会加重症状,因此,要养成良好的个人习惯,不要舔嘴唇和咬死皮。
3饮食调理。介绍一个个人觉得很好的方法,就是平时多吃含有维生素B2的食物,这个绝大部分绿色食物都含有维生素B2,不用刻意追求,还有就是每天晚上睡觉前在嘴唇上涂上维生素E,这个效果确实不错,第二天早上起床就会发现嘴唇润润的。饮食结构要合理,不偏食、不挑食,多吃新鲜果蔬对于缓解此症状有一定作用。
注意事项:
注意少吃辛辣刺激食物,因为这些东西会加重体内阴虚的症状,会使体内虚火更旺盛,就表现在体表嘴唇的干燥上了,同时,要尽量克制不要舔嘴唇,咬死皮。
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咽喉发干怎么回事
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个人经验是阴虚喝点冲剂忘了是啥了特别管用
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