Question

晚上喝红糖水好吗

Answer 1

　　晚上喝红糖水对身体有好处，但是建议不要在睡前喝，那样很可能会使体内糖储量过大，长期如此有可能会导致糖尿病，同时还可能出现的是发胖、龋齿等其他症状。
　　每天喝适量的红糖水对身体是有好处的，能促进血红细胞的分裂，使身体内血液的质量得到保证。红糖更适合老人，特别是适合年老体弱、大病初愈的人吃。喝红糖水有益健康，但不能多吃，特别是热性体质的女孩不宜多吃。
　　可在睡前喝适量白开水，这样可以帮助身体在夜间的新陈代谢，随着早晨的排尿，就可把前一天身体所存留的大量废物排出体外，这样对身体是有好处的。

Answer 2

红糖姜汤如果是感冒用来解表散寒、发热出汗的，晚上可以喝，喝完钻被窝捂身汗对感冒有好处。如果是养生、养胃，最好不要晚上喝，姜对胃有刺激性，老话说：“上床萝卜，下床姜”，就是早上吃姜有助于温中生阳，效果比晚上好。

Answer 3

每天喝适量的红糖水对身体是有好处的，他能促进血红细胞的分裂，使身体内血液的质量得到保证。但是建议你不要在睡前喝，那样很可能会使体内糖储量过大，长期如此有可能会导致糖尿病，同时还可能出现的是发胖、龋齿等其他症状。你可在睡前喝适量白开水，这样可以帮助身体在夜间的新陈代谢，随着早晨的排尿，就可把前一天身体所存留的大量废物排出体外，这样对身体是有好处的。