每天步行半小时可以减肥吗
我如果每天早上步行30小时再去乘轻轨可以减肥吗？？步行可以减肥吗？？谁可以给我点相关知识？？谢谢~~~...
我如果每天早上步行30小时再去乘轻轨可以减肥吗？？步行可以减肥吗？？谁可以给我点相关知识？？谢谢~~~
展开
展开全部
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
减肥运动的时间是40分钟以上.40分钟后才燃烧脂肪.,而且是体内存积的脂肪.我的好几个朋友就是每天这样坚持,减肥了.
但有几点注意:
运动中,每30分钟喝水.
加快速度.每15分钟1公里为好.
但有几点注意:
运动中,每30分钟喝水.
加快速度.每15分钟1公里为好.
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
不会很明显的，减肥还是要根据不同体质，然后针对不同的人去进行不同的减肥方法的
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
每天步行30小时？？？
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
更多回答（4）
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
