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要看年龄多大了,我平时压力特别大,尤其是工作经常熬夜加班,导致平时都没有精神,睡眠也不好,几年的坏习惯彻底把我压垮,身体开始出现了已经,特别是一周两次的要求,根本满足不了,那是后真的越来越没有自信。等生活习惯恢复正常时候,身体也没有在像以前那样生龙活虎!
因为无助到处求方,几年努力没能改变,这让我急了,直到我发现朋友说的文中所诉方式,不曾想四个月过去,找回当湖时的感觉。
现在想想真的是欢喜,只怪自己当初不良习惯和没自信,身体有了火力,也跟加强运动多方面结合(李丹跃隐秘事)有着莫大的关系,所以事情不难,就看能不能努力!
因为无助到处求方,几年努力没能改变,这让我急了,直到我发现朋友说的文中所诉方式,不曾想四个月过去,找回当湖时的感觉。
现在想想真的是欢喜,只怪自己当初不良习惯和没自信,身体有了火力,也跟加强运动多方面结合(李丹跃隐秘事)有着莫大的关系,所以事情不难,就看能不能努力!
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2013-08-26
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= =只要晚上睡觉不要想那些事就不会啦
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