Question

我十五岁了身高一米四五我还能长高吗

我十五岁了身高一米四五我还能长高吗

Answer 1

能。 长高总结一句话：吃得好(食物丰富，营养全面)，睡得足，跑得多!
推荐营养汤: 大骨、东北黑木耳、红萝卜、虾仁、黄豆。每星期2~3次。均衡营养补锌钙！多吃核桃、黑芝麻、东北黑木耳增加肾动力。食物中可以加入黄豆、黑木耳、猪血、海带有利排便促健康。还要保持良好的心态、充足的睡眠、均衡的营养、适度的锻炼(跳绳或打球)。

Answer 2

还小，如果没有特殊疾病，或遗传的话。还会长

追答

注意营养，锻炼。