运动后大腿疼是什么原因?

特别是上下楼时特疼... 特别是上下楼时特疼 展开
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匿名用户
2013-08-26
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运动的时候,特别是突然大量的运动,会让肌肉的有氧途径提供的能量不能及时补充,所以多为无氧途径给予的 能量,无氧分解会产生大量的乳酸。乳酸就是导致肌肉酸痛的原因!但是如果你是长期保持运动,而且都会疼痛的话,那就可能是乳酸代谢有障碍!
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匿名用户
2013-08-26
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说明你太长时间没有运动了
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