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> 断奶后乳房涨痛怎么办

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子祺妈问答历史 我上周刚刚断奶,也不是很涨痛,如果你有添加辅食就比较不会痛,我也没有发烧,当是断奶前两天我就感冒拉,感冒显然不是因为断奶,更不用说发烧拉. 找了下面的资料给你参考,希望对你有帮助. 可以去药房买点大麦茶有回奶作用，如果严重的话就去医院打回奶针. 下面是一个妈妈写的, 这段时间一直很困惑，但也慢慢悟出一些来： 1、回奶的天数。因人而异，断奶越晚，越是循序渐进的人，当然越容易。即使是前者这些情况都相同，每个人个体差异还是有的。少则一两天，多则一个月，甚至有人半年了还有乳汁分泌出来。耐心等待。 2、奶涨时可以挤吗？答案是可以，但不能挤空，一定要有节制。以前的做法是涨了也不能挤，但这有很大的风险，就是乳腺炎。为了防止这个风险，我本人宁愿将回奶的时间拉长一些，至少比得病强许多吧。 3、吃适量的中药，最好在断奶前两三天就开始，具体的量也应人而异，根据自己的需要，奶多些就多吃些吧。 4、在饮食上适当控制。反思我本人的断奶过程，就是这一点没有控制好，尤其是断奶之前的一周以及断奶的前几天，由于哺乳时的饮食习惯，而且没有人告诉我要控制，所以这很可能是我回奶相对困难的原因之一。