女性肾虚发胖怎么办
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中医上解释肥胖的基本原因是痰、湿、滞,更进一步说是由于气虚。所以肾虚的女性常有发胖的趋势。
肾虚的人内分泌功能减弱,肾上腺皮质激素(促进脂肪分解,抑制合成)的分泌减少,基础代谢率水准降低,造成对体内卡路里消耗减少,导致发胖。所以肾虚是导致女性发胖的最大罪魁祸首。
肾虚肥胖者得临床表现为:形体肥胖、头昏头痛、手脚发凉、热、腰酸腿软、舌体胖大、舌苔发白。对此桂附地黄丸有显著的疗效,由肉桂、附子、熟地、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓8味中药组成,是温补肾虚的经典良方。山茱萸也有补肾肝、涩精气、固虚脱、降血脂、减脂肪的作用,泽泻也可以有利水渗湿。
补肾是关键,但是一定要弄清是肾阴虚还是肾阳虚,在医生的指导下选择合适的药物加以治疗。另外,在饮食上可以多吃些糯米、小米,大枣等可以补肾的食物。
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