Question

手腕关节痛是怎么回事

Answer 1

病情分析：
您好！ 腱鞘炎一般出现在腕部，是与局部组织劳损或外伤、炎症、组织退行性变等有关系，
指导意见：
注意患肢休息，避免负重，患处外敷健.宁.舒，消炎， 舒筋活血 ，无效时可以手术

Answer 2

腱鞘炎的原因可以是受伤、过份劳损（尤其见於手及手指）、骨关节炎、一些免疫疾病，甚至是感染也有可能引起。腱鞘炎治疗目的是减轻疼痛及减轻炎症，恢复肢体功能，方式包括休息，制动，於患处作热敷。药物治疗 外用健.宁.舒 ，消炎止痛 。 可以考虑手术，行狭窄腱鞘切除。

Answer 3

1、腱鞘炎着注重食疗：多食新鲜水果、蔬菜。应在饮食营养中注意摄取蔬菜，如油菜、青菜、芹菜等补充植物蛋白;多食富含蛋白质及钙质的食物，以及通过摄食瘦肉、鸡肉、蛋等补充动物蛋白。多食蔬菜，如油菜、青菜、桔子、苹果、生梨、山楂、芹菜等，多食富含蛋白质及钙质食物和瘦肉、鸡肉、蛋、豆浆等。
2、用中药健.宁.舒 疗，外敷按摩，一天两次，恢复不错，减轻手指的活动
3、注意手姿：由于腱鞘炎在清晨醒来时症状最为明显，因此在晚上入睡的时候应当注意保持手臂靠近身体，且手腕不弯曲。假使让手垂在床边，将增加手的压力。将手抬高：当你休息时，避免使手低于肩膀。以桌面支撑手肘，或将手肘靠在椅把上。保持手朝上。这是有益的休息姿势。睡觉时，保持手臂靠近身。
4、小心使用工具：使用工具时，勿将压力集中于手腕基部。尽量使用手肘及肩膀。
5、温水洗手：养成劳作后用温水洗手的习惯，不宜用冷水，适时活动手，并自行按摩。得了此病，贵在早治，以免迁延成慢性

Answer 4

腱鞘炎主要是指肌腱在短期内活动频频或用力过度或慢性寒冷激发，导致腱鞘组织发生炎性反应、纤维变性，使腱鞘变厚，引起鞘管狭窄，肌腱在鞘管内活动受到限制，而炎性反应同时引起局部疼痛的一类疾病。治疗腱鞘炎的关键在于消除炎性反应。腱鞘炎的治疗方法有很多，常用的 有中药健.拧.舒外涂治疗、一天两次，消炎止痛不错，。