经常会感觉到双腿发软,没劲,是怎么回事..

性别女,22岁,最近经常感觉双腿发软没劲,就像骨子里发软的那种感觉,腰也有些无力.是怎么回事?不是在经期...人感觉比较累..有什么办法可以改善?... 性别女,22岁,最近经常感觉双腿发软没劲,就像骨子里发软的那种感觉,腰也有些无力.是怎么回事?不是在经期...人感觉比较累..有什么办法可以改善? 展开
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匿名用户
推荐于2017-11-26
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你好,您的问题是气血下行受阻,有个办法很多人实行了效果都不错 ,推荐您试试,名称 :金鸡独立 做法:闭眼 单腿站立 每次不少于3分钟 每天2次以上 需特别注意的是必须要闭眼 小方法解决大问题 祝您早日康复!
轻扬ny
2020-08-05 · TA获得超过376个赞
知道答主
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双腿发软,没劲,是腿部气血运行不通畅,腿部筋骨及肌肉缺少气血滋养,就会逐渐退化,变得酸软无力。

它是如何导致的呢?

  1. 腿部受了寒气,寒气侵入腿部经络血管之中,阻塞气血运行。

  2. 体内及腿部经络血管受垃圾物质,代谢废物,寒湿淤堵,你的腰无力,腰部亦淤堵

  3. 自身体弱,气血不足

要恢复它,需要强健体质,养足气血,增强身体能量和阳气,加快周身及腿脚气血运行,畅通腰部及腿部淤堵之处,通过体内发热出汗,可以将体内淤堵垃圾及寒湿随着汗液排出体外,久之,腰部及腿部气血运行通畅,充足的气血得以滋养腰部肌肉及筋骨,变得柔韧,强健,有力。

如何做呢?可以百度搜看此文《双腿酸软无力2大原因,传统马步桩何以能增强腿力?》,文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法,希望帮助到你。

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从道敬天尊祖
2016-09-04
知道答主
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你每次发生双腿没劲,下沉的时候。就应该回想一下,你上顿吃了什么。 如果是不好的食物,在外面买的面食或者是吃的零食再或者喝了不干净的汤料,建议你把它吐出来。 我这就是典型的因为这个原因祸害了我最少三个月,可能外面的东西不干净添的有别的成分,我还以为自己腿了咋了。 一个偶然的机会,我发现自己吃个零食,腿上立马没劲。 然后我就把零食全吐出来了, 一吐出来不出10分钟,腿上就好了很多。
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匿名用户
2013-08-28
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天气的原因和你的抵抗力下降.多吃点新鲜的水果,吃些有营养的东西会好点.
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匿名用户
2013-08-28
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好像是气血亏 可以食疗 喝乌鸡汤最好
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