更年期的女人..是怎么样哒?.要怎么度过更年期?
脾气急躁,情绪不定的女人.就是到了更年期了...??那要吃什么?(嗯.对了.妈妈有点胆结石额...)我可以帮她做什么?...
脾气急躁,情绪不定的女人.就是到了更年期了...??那要吃什么?(嗯.对了.妈妈有点胆结石额...)
我可以帮她做什么? 展开
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4个回答
2013-08-28
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更年期的女性脾气暴躁,容易发脾气,只要是身体内部引起的,建议你给你妈咪买点静心口服液效果不错的。
你真是个孝顺孩子
你真是个孝顺孩子
2013-08-28
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更年期现在叫做围绝经期。围绝经期雌激素水平波动或降低,可出现血管舒缩障碍和精神神经症状,通过机体调节,大多数人是没有明显症状的。所以不是在更年期的女性就一定有更年期综合症。部分妇女可出现潮热、出汗、失眠、抑郁或烦躁等,称绝经期综合征。看看你的妈妈在这个阶段又没有和从前特别不一样的地方,包括身体上的和精神上的。一般对于轻型的更年其综合症不需药物治疗,使她们了解更年期的保健知识,消除无谓的顾虑和恐惧,树立乐观主义精神,正确对待更年期的一些反应。同时,积极参加一些适当的体育锻炼,如跑步,散步,体操,气功,太极拳等。通过以上这些活动可使症状减轻或消除。像你老妈的情况不是很严重,你只要多和她聊聊天,保持心情愉快就好啦。
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2013-08-28
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静心口服液效果不错.
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2021-08-31
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1、自己要坦然面对
更年期是一个正常生理过程,要解除思想顾虑,端正认识,而不要有任何恐惧与忧虑。这一时期的妇女要以乐观与积极的态度对待老年的来临,这有利于预防更年期综合症的发生。而且如果发生了,也可减轻症状和易于治疗。
2、家人应给予更年期妇女同情、安慰和鼓励
这一时期的妇女特别需要家人的理解与关心,尤其是要给予她们足够的理解,原谅她们莫名其妙的坏脾气,并给他们以鼓励,使她们能够平安地度过更年期。
3、保持心情舒畅
正确看待更年期,积极参加治疗。另外,多参加文娱活动和社交活动,充实安排生活,通过有规律的生活调节身体和情绪,平安度过更年期。
4、补充足够的雌激素
更年期综合症的出现,和体内的雌激素下降有着直接的关系,因此要想克服这一症状,就要及时吃思妍金巢安补充,其中含有丰富的植物雌激素(大豆异黄酮),能够调节体内的激素平衡,均衡内分泌,改善更年期。
5、改善居住环境
这里所说的居住环境既包括衣食住行的环境也包括生活的氛围环境,衣食住行的环境上要保证有充足的日晒和通风,湿热和干热的环境都是很不利于缓解女性更年期症状。睡眠环境也一定要保持有足够的安静,闹市或者隔音效果不好的马路旁都会加重女性更年期症状。
更年期是一个正常生理过程,要解除思想顾虑,端正认识,而不要有任何恐惧与忧虑。这一时期的妇女要以乐观与积极的态度对待老年的来临,这有利于预防更年期综合症的发生。而且如果发生了,也可减轻症状和易于治疗。
2、家人应给予更年期妇女同情、安慰和鼓励
这一时期的妇女特别需要家人的理解与关心,尤其是要给予她们足够的理解,原谅她们莫名其妙的坏脾气,并给他们以鼓励,使她们能够平安地度过更年期。
3、保持心情舒畅
正确看待更年期,积极参加治疗。另外,多参加文娱活动和社交活动,充实安排生活,通过有规律的生活调节身体和情绪,平安度过更年期。
4、补充足够的雌激素
更年期综合症的出现,和体内的雌激素下降有着直接的关系,因此要想克服这一症状,就要及时吃思妍金巢安补充,其中含有丰富的植物雌激素(大豆异黄酮),能够调节体内的激素平衡,均衡内分泌,改善更年期。
5、改善居住环境
这里所说的居住环境既包括衣食住行的环境也包括生活的氛围环境,衣食住行的环境上要保证有充足的日晒和通风,湿热和干热的环境都是很不利于缓解女性更年期症状。睡眠环境也一定要保持有足够的安静,闹市或者隔音效果不好的马路旁都会加重女性更年期症状。
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