Question

孩子总是不好好吃饭，怎么办

Answer 1

孩子不爱吃饭要分清是饮食习惯不好还是没有胃口。首先我们要给孩子养成好的吃饭习惯，不应该去追着喂啊哄着吃啊。孩子从生下来就知道饿了会哭要吃奶，对吗？那么总不能孩子越大越不知道自己是不是饿哦，所以不要去追，给孩子养成良好的生活饮食习惯。
一日三餐，吃就坐着好好的吃，不吃就可以去玩了，但是在下一餐之前你什么都不能吃的，因为你吃饭都不好好吃说明你不饿。然后，第二餐一样的，吃就好好坐着吃，不吃就可以离开桌子去玩。
好习惯和坏习惯一样是养成的，给孩子养成习惯的是我们。那么需要改变的不是孩子，是我们！

孩子胃口不好，一般和缺锌，铁有关系，肠道菌群失衡也有很大的原因，锌，铁，益生菌可以有很好的调节作用。如果每天所需的营养素满足不了，长期的营养不均衡的结果就是抵抗力弱，爱生病，不长个子等….孩子如果一直胃口不好，直接影响孩子的长身体，包括大脑发育 。

Answer 2

您好！先给您一个宝宝每日食物建议量作参考：母乳或配方奶600~700毫升；粮食50~75克；鸡蛋1个；禽、鱼、肉25~50克；蔬菜和水果50~100克；豆制品15~20克。最好每天给宝宝喂奶3~4次，喂辅食2~3次即可。乳品喝得较多，宝宝比较饱，吃其他食物的食欲自然会下降；吃了较多的零食或者喝了不少甜饮料，也会影响食欲；宝宝进食时周围干扰较多，或者您给宝宝喂食时比较急躁，这样会引发宝宝对食物的抗拒等。另外把宝宝的辅食准备的颜色、味道、形状等更诱人一些；或者给宝宝定点喂食，不到进食时间，尤其主餐前1.5小时不给宝宝吃任何东西。

追问

5岁

Answer 3

孩子不肯好好吃饭?给你一个建议：关掉你家的电视，不要边吃边玩，养成坏习惯。

Answer 4

宝宝不好好吃饭该怎么办？#星知计划#

Answer 5

宝贝，你要为自己的决定负责，如果学不会只能让饥饿来教育你，一个连吃饭都不能自我负责的人，将来还能负责什么呢。