人类极限不睡觉是多长时间?
人类最长不睡觉的记录是264个小时,这个记录由一个高中生在1965年创造,在11天之后他将要睡着时,他基本上已经进入了无意识状态。而且科学家们经过长期研究和试验,发现了人类能够承受的极限数据,人类在连续11天被剥夺睡眠后会进入无意识状态。
美国人兰迪·加德诺(Randy Gardner)1964年,这位当时的中学生参加了加利福尼亚州斯坦福大学的一项科学计划,并一举创造了11天(264个小时)零24分钟不睡觉的记录。在此期间,他也曾经出现过情绪波动、记忆和注意力下降、说话含糊不清等不良反应,第10天,他还能和工作人员玩弹球游戏,居然还赢了!第11天的新闻发布会上,他还有比较正常的语言表达:“我想证明不睡觉不会出事。”试验结束后,“天赋异禀”的小伙子补了几次觉就没事儿了,经权威机构跟踪监测半年,确认没留下什么后遗症。吉尼斯总部也在当年承认其成绩为“最长时间不睡觉”的世界纪录。
1959年,美国人彼得·特里普(Peter tripp)作为志愿者参加了一项200小时不眠试验,结果3天之后,他就大哭大笑,情绪失控;5天时已经开始发狂;坚持到第8天,特里普倒头大睡,算是捡了条命,但却留下了永久性脑损伤。
2007年5月14日早晨6点,在6台摄像机和1台网络摄像头的共同监视下,时年已经43岁的托尼·赖特诺在一间酒吧里开始了他的挑战之旅。
为了给自己“醒神”,托尼·赖特可是遭了不少罪。
他刻意保持不舒服的姿势,以免产生睡意;吃好喝好也别想了,他只敢拿一些蔬菜、水果、干果果腹,实在困了就猛灌茶水;和人聊天也是不错的选择,可是听别人在自己耳边大声嚷嚷,把自己的甜梦赶跑应该也不是什么美妙的感受;再困了就只能起来动动了,“我很多时间都一直在玩台球,导致我的后背和手臂酸疼,但我的技巧却大大增加了……”
在连续三天没睡觉后,赖特就感觉眼前的一切都变得无比鲜艳刺目,不得不戴上太阳镜。他面对电脑屏幕,看到的也都是模糊一片,写个提神的日记也变得没那么挥洒自如了。
时间一分一秒过去,摄像机下的赖特还在坚持着,只要坚持到5月25日上午6点01分,就能超过加德诺一分钟,新的世界纪录就是他的囊中物了。可赖特的“野心”更大,他足足多挺了两个小时,直到25日早晨8点才心满意足地安心睡下——连续266小时不睡觉,这回超过加德诺应该没问题了吧!
然而,赖特的新纪录最终没被承认。其实,早在1964年承认了加德诺的纪录几年后,由于考虑到不睡带来的健康风险,吉尼斯就取消了这个纪录,并且对这以后的挑战都不再承认。
一个普通人的基本生存的边界很早之前就被界定了:著名的“三”原则已经告诉过我们,在没有空气的情况下人仅能存活3分钟;在没有水的情况下人能活3天;在没有食物的情况下,人能存活3周。
11天。
人类最长不睡觉的记录是264个小时,也就是11天,这个记录由一个高中生在1965年创造,在11天之后他将要睡着时,基本上已经进入了无意识状态,长时间不睡觉的危害很大,在2012年6月份,一名男子为了看欧洲杯的所有比赛连续熬夜11天最终丧命。
空军飞行员在被剥夺睡眠3到4天之后会进入一种精神错乱的状态,而且会因为突然进入睡眠而导致飞机坠机。即使只有一个通宵没有睡觉,也会晕晕乎乎的像喝醉了一样。
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扩展资料:
人体不睡觉的危害
1、容易健忘
睡得越少,越容易健忘,老年时,患上认知障碍的风险也会增加。
2、心脏病风险高
相较于睡满8小时的人,每天只睡4小时的人血压会高出许多,更易罹患心脏病。
3、死亡风险高
长期睡眠不足的人,最大的风险就是在短时间内死亡的风险明显增加。
4、做事老出错
研究发现,一晚不睡可导致数字错误增加20%~32%,睡眠不足的人做投资决策时,也极易出现经济损失。
参考资料来源:/scitech.people.com.cn/n/2012/0903/c1007-18904553.html"target="_blank"title="人民网-人类生存极限:连续11天不睡会进入无意识状态">人民网-人类生存极限:连续11天不睡会进入无意识状态
参考资料来源:/health.people.com.cn/n/2015/0221/c14739-26585801-2.html"target="_blank"title="人民网-睡不够易诱发癌症!盘点缺觉的20个危害">人民网-睡不够易诱发癌症!盘点缺觉的20个危害
2013-08-28