Question

青少年低血糖该怎么办

Answer 1

喝一些糖水或是点滴葡萄糖 吃点糖
你好！根住你的反应，再好是看中医内科吧，中医认为你这种情况是气、血、精、的问题，主要是肝、肾的气血不足引起的，中医认为肝藏血，开窍于目，就是眼，血不能上行头部，所以你发黑发晕，肾藏精，开窍于耳，肾的精气不足，所以你有耳鸣的现象。出汗，无力是你的精气，血气不足引起的，你这种情况有五年了，所以不是一下就能用西医治疗得好的，找一个有名的中医看看吧，在饮食方面多吃一点带酸的和甛食类的吧

1.应急用：随身带糖，最好是软糖，速食，或者巧克力（高糖）
2.平时：加强锻炼，不要以为你的运动量大，那只是你的工作，平时可以晨练（慢跑，跑前饮温水一杯）
3.食疗：多食补品，如人参（遵医嘱）枸杞，找中医开汤药调理内分泌。
西洋参泡水，平时饮。
4.控制情绪，由于久蹲或坐，起立时请不要太快，慢一点。心胸开阔。

1)虾皮腐竹：腐竹250克，虾皮20克，蒜头一瓣，麻油、姜、精盐、味精各适量。①虾皮加酒、水浸发并煮沸，腐竹冷水发后撕成细长条。②油烧热后爆香蒜茸、姜末、加入腐竹及虾皮(连汁)，煮沸调味、再用小火烩20分钟，淋上麻油即成。可经常食用，本品为高蛋白饮食，防止低血糖和高脂血症。
(2)炸五香麻雀：麻雀10只，五香粉少许，黄酒、姜片、酱油、味精各适量。①麻雀去毛、去内脏洗净，加上酒、酱油、五香粉、味精、渍半小时后滚上干生粉。②菜油烧至六成热时爆入姜片，放入麻雀炸成金黄色。每周一次，主治头晕，腰酸冷软。
(3)西湖牛肉羹：牛腿肉200克，鸡蛋2只，黄酒、葱姜、酱油、麻油、胡椒粉、精盐、味精各适量。①牛肉切成细末，略剁后加少酒、酱油、胡椒粉、生粉拌匀。②清水适量加姜末煮混后将牛肉末拌入内，再将打匀的蛋液倒入，调味着薄芡，撒上葱花，淋上麻油即可。每周1～2次，具有补脾养胃、强筋壮骨的作用。
(4)太史鳝羹：鳝丝250克，猪瘦肉100克，水发木耳50克，香菇5只，蒜头1瓣，黄酒葱、姜、麻油、精盐、味精各适量。①将鳝鱼和猪瘦肉分别切成3公分长的丝，鳝丝加酒，盐渍片刻。②油烧至5成熟时爆入蒜茸、姜末、煸炒入鳝丝、加酒、肉丝和适量的水。③煮沸后将木耳、香菇丝放入锅内，爆15分钟，调味后着薄芡，放上葱丝，淋上麻油即成。可常食用，此菜具有补脾益气之作用。

Answer 2

多吃糖，这么年轻身体不会有问题，多吃点甜食就是了。

Answer 3

吃点黄芪+红糖，多吃动物内脏，吃益血生胶囊

Answer 4

Answer 5

孩子存在低血糖的情况，如果血糖过低容易出现晕倒情况，尤其在运动中多见。
意见建议：建议，解决的方法就是口袋里面备用几块糖果，平时加强营养，可以适当增加蛋白摄入，也可以吃一些甜食，体质增强后症状会改善