康比特增肌粉怎么吃

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知道点好
推荐于2017-11-29 · TA获得超过6681个赞
知道大有可为答主
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健身的行规:3分靠练,7分靠吃。
1、营养。营养最重要,多补充蛋白质含量高的食物,比如牛肉、鸡蛋、鱼类。营养充分,训练就有力气,增肌也就明显。
2、训练。一定要严格的按计划进行,掌握正确的训练动作。
3、休息好。保证充足的睡眠,尤其是训练后。
康比特的还不错,本人喝了2年了,增肌效果明显。平常训练一天喝2次,训练前后各一次。不训练的时候,一天喝一次,最后晚上睡前喝。
侣行者的征途
2014-04-03 · TA获得超过148个赞
知道答主
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时光的方向,总是没有答案的飘零,而我则坚信,眼前所沉淀的这一切,
曾是那么浓烈的绽放过,即使如今只剩下了模糊的轮廓,也掩盖不了那丝熟悉的光芒,
这便是我们遗落在尘世的梦,流淌着昨日的年,怎么也回不到今时的那片月光下。
若说这是一场遗憾,那剩下的时光又该如何勾勒,才能加深故事的色彩,
是否每日都需阳光的拥抱,才能让单薄的记忆从此不再漂泊,
难过的只是,再也找不回属于自己的微笑。
夜,似乎越来越深了,黯淡的天空,连星星都躲了起来,
找不到一丝光亮的存在。于是,我的世界,突然变成了荒芜,流连着不尽的深邃,
冷了这一世的繁华,也落了那一生的期盼。
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木尔木尔
2014-03-30 · TA获得超过1952个赞
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总有那么一个人,树一样的姿态,
在我们的记忆,在我们的锦瑟年华永恒。
烙在心底的,始终无法抹去。
即便光阴如水,汩汩流淌,淡了交流,疏了问候,依然无法遗忘。
午夜风中追逐功法总能看见一个身影,忽而走近,忽而走远,旖旎了尘世的斑斓。
那些观望,没有言语,却依然一次一次相见别离,轻轻温暖着记忆如潮。
原来,从不曾疏离,生动了那一抹情深,一直芬芳着那个不老的梦
于是,习惯了这样的观望,习惯了那眼眸的温暖,习惯了这样的安然。
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端嫒赧乐音
2020-02-08 · TA获得超过3845个赞
知道大有可为答主
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每肌肉训练30-45钟用两勺溶解200毫升水
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playhhhh
2014-05-23 · TA获得超过637个赞
知道小有建树答主
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五月,温暖,风带着花香沁人心脾,独坐窗前,
将缱绻的心事,放任于字里行间,让思念,
随笔墨行走,你的笑容,便在阳光下清晰可见。
窗外,姹紫嫣红,心中,阳光明媚,有爱的日子,
满眼葱茏。我将遇见整理收集,以无悔的韵律,
蘸着淡墨,写成世上最美的情诗,让牵念行走在
字里行间,满纸素色便开成了温和
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