Question

晚上躺下胸闷气短，坐起来会好些侧卧不舒服也。

最近胃也不太好，胃胀消化不良，一直在喝中药，针灸。
感觉心里负担也比较重，怕是得了关于心脏的疾病，我才22岁，可能是之前总熬夜玩游戏，不爱惜自己的胃造成的。

Answer 1

你这属于呼吸困难，呼吸困难可分为五大类：1、呼吸性，如哮喘、肺炎等；2、心源性，如先天性心脏病、心衰；3、中毒性，如糖尿病酮症酸中毒、苯巴比妥药物等；4、血液性，如贫血、高铁血红蛋白血症等，5、精神及神经因素，如果心肺检查都正常，（即无器质性病变的胸闷）：人们在门窗密闭、空气不流通的房间内逗留较长时间，或遇到某些不愉快的事情，甚至与别人发生口角、争执，或处于气压偏低的气候中，往往会产生胸闷、疲劳的感觉。经过短时间的休息、开窗通风或到室外呼吸新鲜空气、思想放松、调节情绪，很快就能恢复正常。像这一类的胸闷可以说是功能性的胸闷，根据你的描述可能是功能性胸闷,应该查心电图/照胸片，如果发现问题，就对因治疗。如果没问题，就是没有器质性疾病，不必紧张、也不必治疗。放松、休息，3个月绝大多数人会好

Answer 2

不要想太多，如果实在胸闷不舒服可以去找医生看一看，做个检查。
一日三餐按时吃，不要给自己太多压力，身体是革命的本钱啊！
怕心脏有毛病可以去做个心脏彩超心电图，也有可能是你心理的原因。