用心理学来解释怕黑

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匿名用户
2013-08-28

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你会怕黑吗？每当黑夜到来的时候，你会感到恐惧吗？你知道有种恐惧症叫做夜晚恐惧症吗？怕黑的情况可能每个人身上都会有，只是程度不同，因为我们在黑暗的时候视物能力受限，因此就会对黑暗会产生未知的恐惧。那什么是夜晚恐惧症呢？我们之所以会有“夜晚恐惧症”，其实可以用心理学来解释。著名精神分析心理学家荣格提出的“集体潜意识”就能很好地解释“夜晚恐惧症”。所谓“集体潜意识”现象并不少见，举个例子吧，很多人害怕蛇，并不是因为他们曾遭受过蛇的攻击，而是因为曾经听到或看到别人被蛇咬伤。　　从此，这种对蛇的恐惧情绪就会植入人们的头脑，当他们看到蛇时就会不寒而栗。对于黑暗，相同的道理，人们也会因为看恐怖片或是他人对夜晚的可怕描述等，而对夜晚产生类似的情绪，脑海中浮现出夜黑风高时发生的恐怖事件，害怕情绪就油然而生了。　　另外一个造成“夜晚恐惧症”的原因，是由于我们在黑暗中眼睛视线范围大大降低，这就会让我们处于信息严重缺乏的状态。此时，我们对周围的一切产生了不确定感，安全感也就大大降低了。怕黑是人的正常反映，只要这种害怕不是病态的恐惧，就无须太在意，它不会对我们的生活造成影响。如果你对夜晚过分的感到恐惧，就要好好找找原因。看看是不是存在哪些潜在的心理障碍，找出夜晚恐惧症的病因，对症治疗。