男生女生向前冲的主持人——冲冲家族
男生女生向前冲的主持人有：马可、李响、李好、彭宇的重组，主持这个新节目所爆出的新火花，燃烧整个夏季。
《男生女生向前冲》是一档全民健身榜样节目。于2010年7月5日首播，时长约105分钟。
播出节目总期数大约达到了2300期，平均收视率始终保持同时段第二或第三，省级第一。常规赛、晋级赛、半决赛、决赛、年度全国总决赛五大阶段有机递进；继续深化重要节点和对抗主题，“城市对抗”“队战接力”“精英挑战赛”“全国邀请赛”“冲冲侠大作战”等对抗模式进以宣传全民榜样健身运动。
节目特色：
系列节目的致胜王道仍继续坚持：
1、零门槛的参赛方式，欢迎四方冲客。
2、将节目主题化、呈现娱乐化、勇往直前的运动精神融合，巧妙结合。
3、全新丛林主题风格赛道，所营造出的顶级震撼冲关乐园，创新升级。全新赛道2016赛道将以崭新的面貌再度扬帆起航。这里有气势磅礴的神秘估计，还有创新设计的超级关卡。独创的男女双赛道设计焕然一新，经典关卡再造、核心游戏突破以往。
常规版
王小川、余声、王乐乐、鲁垚、徐艺菲、张亚群、陈启、宋秋熠、韩露、马滢、张怡乐、孙鹏飞、白羽、史百惠、张粟、吴言、王海、韩放
晚间版
周群、王小川、张亚群 安徽卫视主持人
余声、王乐乐、张亚群、陈启、宋秋熠、马滢
青海卫视主持人
常锦洋、李璟娅、乔志栋、廖若如 安徽卫视主持人
余声、王乐乐、鲁垚、徐艺菲、张亚群、陈启、宋秋熠、高祥
海南新闻频道主持人
罗斌、宋香宜 常规版
王乐乐、王小川、余声、宋秋熠、张亚群、白羽、陈启、徐艺菲、韩露、鲁垚、张怡乐、孙鹏飞、马滢、史百惠、吴言、高祥、张毅文、才旦卓玛
晚间版
王小川、宋秋熠、陈启、王乐乐、鲁垚、余声 安徽卫视主持人
王小川、韩露、陈启、白羽、吴言、史百惠、鲁垚、王嘉宁
青海卫视主持人
乔志栋、周林灯、施亦超、张允儿 安徽卫视主持人
王乐乐、余声、白羽、陈启、史百惠、吴言、韩露、鲁垚、宋秋熠、徐艺菲
海南新闻频道主持人
罗斌、宋香宜、郭彤、年辉、舒文
人活一辈子，就活一颗心，心好了，一切就都好了，心强大了，一切问题，都不是问题。
人的心，虽然只有拳头般大小，当它强大的时候，其力量是无穷无尽的，可以战胜一切，当它脆弱的时候，特别容易受伤，容易多愁善感。
心，是我们的根，是我们的本，我们要努力修炼自己的心，让它变得越来越强大，因为只有内心强大，方可治愈一切。
没有强大的敌人，只有不够强大的自己
人生，是一场自己和自己的较量，说到底，是自己与心的较量。如果你能够打开自己的内心，积极乐观的去生活，你会发现，生活并没有想象的那么糟糕。
面对不容易的生活，我们要不断强大自己的内心，没人扶的时候，一定要靠自己站稳了，只要你站稳了，生活就无法将你撂倒。
人活着要明白，这个世界，没有强大的敌人，只有不够强大的自己，如果你对现在的生活不满意，千万别抱怨，努力强大自己的内心，才是我们唯一的出路。
只要你内心足够强大，人生就没有过不去的坎
人生路上，坎坎坷坷，磕磕绊绊，如果你内心不够强大，那这些坎坎坷坷，磕磕绊绊，都会成为你人生路上，一道道过不去的坎，你会走得异常艰难。
人生的坎，不好过，特别是心坎，最难过，过了这道坎，还有下道坎，过了这一关，还有下一关。面对这些关关坎坎，我们必须勇敢往前走，即使心里感到害怕，也要硬着头皮往前冲。
人生没有过不去的坎，只要你勇敢，只要内心足够强大，一切都会过去的，不信，你回过头来看看，你已经跨过了多少坎坷，闯过了多少关。
内心强大，是治愈一切的良方
面对生活的不如意，面对情感的波折，面对工作上的糟心，你是否心烦意乱？是否焦躁不安？如果是，请一定要强大自己的内心，因为内心强大，是治愈一切的良方。
当你的内心，变得足够强大，一切困难，皆可战胜，一切问题，皆可解决。心强则胜，心弱则败，很多时候，打败我们的，不是生活的不如意，也不是情感的波折，更不是工作上的糟心，而是我们内心的脆弱。
真的，我从来不怕现实太残酷，就怕自己不够勇敢，我从来不怕生活太苦太难，就怕自己不够坚强。我相信，只要我们的内心，变得足够强大，人生就没有那么多鸡毛蒜皮。
强大自己的内心，我们才能越活越好
生活的美好，在于追求美好的生活，而美好的生活，源于一颗强大的内心，因为只有内心强大的人，才能消化掉各种不顺心，各种不如意，将阴霾驱散，让美好留在心中。
心中有美好，生活才美好，心中有阳光，人生才芬芳。一颗阴暗的心，托不起一张灿烂的脸，一颗强大的心，可以美化生活，精彩人生，让我们越活越好。
生活有点欺软怕硬，如果你内心很脆弱，生活就会打压你，甚至折磨你，如果你内心足够强大，生活就会奖励你，眷顾你，全世界都会对你和颜悦色。
