Question

作息时间正常 为什么还长痘痘

十点前睡觉，六点起床，天天一个苹果，每天必吃绿色蔬菜、排毒正常，清晨一杯蜂蜜水，洗完脸只用宝宝霜 用温水洗脸三遍。不吃辣椒 吃的清淡，油炸膨化也不碰。喝水也多。为什么还长痘痘， 每个星期还莫名奇妙的过敏

Answer 1

蜂蜜水是甜的吧，含糖，糖是长痘痘的诱因之一哦，还有心情也是很主要的哦，洗脸一天两次够了，多了反而对皮肤不好，其实适当的吃点辣椒对皮肤也是很有好处的，洗脸后的第一部是补水，不是涂bb霜哦，你说的过敏问题，你换款bb霜和停止和蜂蜜水看看

Answer 2

洗脸没用洗面奶吗？那怎么洗的干净啊，每天晚上洗脸最好用洗面奶洗哦，如果不是油性肌肤早晨可以用清水洗，一天最多只能洗2次脸。一天下来皮肤会有分泌物，在外面肯定脸上会吸了很多的粉尘等脏东西，而且夏天一般用乳液不用霜，霜比较油腻不利吸收，脸部水油平衡才不会长痘，护肤品要买补水保湿的

Answer 3

养生三要素：睡觉睡好，吃饭吃好，心情保持乐观，你哪点没没做好？