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效果是有不一样的。 毕竟跑步机上只是锻炼腿部的，对身备携体其它基本是没啥作用的。 实仿悉伏际上跑步应该会对身体的全面有个好的促进。呼吸上实际上更陆碧为注重的，也就是说实际上跑步对心脏有很大的好处的。
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腾之健
2024-11-28 广告
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应陆颂该是在野外跑步好些： 第一：野外氧气充橡码足，对身体有好处。 第二：外面运动可以看到美女。 第三：还可以省下买跑步机的银子。 第四：外面不觉得枯燥，家里跑步无聊。 第五：多见见人情世故，跑步顺便增长梁悉哪个人阅历。 大家都在野外跑步造成的不良后果： 第一：出事故的概率增加。 第二：碰到下雨挨淋。 第三：多家跑步机厂倒闭，失业工人增加！
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