Question

怎样让脸变长,下巴变尖?

怎样让脸变长,下巴变尖?还有祛除黑头,缩小鼻头毛孔?

Answer 1

瘦脸8大原则：

1.远离烟酒，烟酒会破坏维生素C，对皮肤弹性构成威胁；

2.进食时慢慢咀嚼食物，以锻炼脸部肌肉；

3.用温水冷水交替洗脸，来促进血液循环及新陈代谢；

4.多喝咖啡以帮助排除多余水分；

5.多吃薏仁，帮助身体水分的新陈代谢；

6.改变高枕睡觉的习惯；

7.太夸张或面无表情的讲话方式都需要改善；

8.定期保养肌肤，防止皮肤因为失去弹性而松弛。

瘦脸食物：

菠菜 ：小小一把的菠菜就含有丰富的钾及维他命A和C，但是须特别注意烹调方式，因为菠菜是相当容易流失营养的食材。

豆苗 ：绿色的豆苗菜含有相当丰富的营养，其中当然少不了有利消除水肿的钾，而且豆苗菜也可以强化咀嚼效果，是兼具营养价值及促进口腔活动的优质食品喔。

红萝卜 ：相当营养的红萝卜相信是许多人在小时候所不喜欢吃的东西，小芹也不例外，但是知道红萝卜的小脸功效后，小芹就爱上了红萝卜的滋味，每天早上喝一杯现榨的蜂蜜红萝卜汁，养颜又美容喔！

西洋芹 ：和以上食物一样，西洋芹具有营养价值及促进口腔活动的功能，不论拿来作为食材，或是在夏天最顺口、简单的生吃，西洋芹都是十分可口又健康的饮食呢！

纳豆 ：容易保存的纳豆是日式早餐的必需品之一，虽然有很多年轻人不喜欢纳豆的口味，但是含有丰富钾的纳豆，可说是日本人健康、长寿的食物之一。

小鱼干 ：柴鱼或是刎仔鱼等鱼干都含有高优质的钾成份，因此，无论蒸、煮、炒或做汤时加些小鱼干，都有美味又营养的双重良效喔！

柿干 ：可以当零食、也可以当作烹饪食材的柿干，是台湾客家人的特产，干燥及软硬适中的特色，使得柿干也是兼具营养价值及促进口腔活动的健康食品

Answer 2

让下巴变长变尖其实就是挺下巴，
挺下巴先就是要瘦下巴
按摩双下巴，握拳由下往上开始画圈
头微微抬高45度角，手握拳头从锁骨上方轻柔向上画圆
直到感觉到干燥在补充颈霜 【 泊碧雅 】
重复动作五次，每天同一时间按摩
这样不易长双下巴脖子的肌肉也会比较紧致一些
看起来脖子变长了，下巴就会明显变挺变长的。

Answer 3

学习化妆吧,可以在视觉上让脸变长下巴变尖

Answer 4

鼻头上的黑头粉刺很不雅观，用手去挤会留下痕迹，其实可以在洗完脸后，用手指沾细盐在鼻头两侧轻轻摩擦，然后再用清水冲洗，黑头、粉刺就会清洗干净，毛细孔也会变小不少哦。
瘦脸的方法其实很简单，就是用冷热水交替洗脸。平时按摩脸上的肉肉。平时做脸部运动。张大嘴巴，把a e o,做到位，就行了。

Answer 5

美容