健康养生什么好呢？

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爱上小菜的小资
2016-05-17 · TA获得超过792个赞

知道小有建树答主

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你好：健康养生指的比较广泛，生活要规律，早睡早起，每天早餐要吃粗粮粥，多素少荤，吃饭7-8成饱，早上起床喝一杯温开水。尽量不喝饮料，经常锻炼身体，保持好的心态，坚果类和水果每天也要适当吃些。
祝生活愉快！

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脆皮鸡的好奇心
2019-02-28 · 好奇冷知识，关注不迷路

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脆皮鸡的好奇心

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大家都明白了吗

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十七健康正能量
2020-12-16 · TA获得超过8135个赞

知道答主

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健康养生中医养生

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