Question

一直打喷嚏是怎么回事

Answer 1

打喷嚏没有感冒的话就是鼻炎了，过敏性鼻炎感冒症状通常是逐一出现，常以喉咙痛开始，接着打喷嚏，后来才流鼻水，且较不易引起眼睛及喉咙发痒。

典型的过敏性鼻炎症状是全部一起来，打喷嚏、流清鼻水、鼻子痒、鼻塞等等，避免过敏原后即可缓解。

不停打喷嚏流鼻涕的时候，可以将白花油涂擦在鼻孔处，也可以暂时性地阻断过敏源，缓解鼻炎。                                    

洋柑橘茶或迷迭香茶3克,开水冲泡后饮用,配合鼻诺棠，可改善鼻腔充血和过敏症状，平时多吃大枣也可改善过敏体质。

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把准备好的金华火腿切成块放到锅里煮一下，去掉一些咸味，金华火腿是非常的咸，可以多煮一会，我只用了巴掌大的咸肉，取出之后切成薄片摆盘。

金华火腿蒸蛋步骤图2

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再切好的金华火腿上打上四个鸡蛋，想要美观一些可以把刚刚切火腿时的一些边角碎肉撒在上面，要尽量让蛋清把这些咸肉裹住。

金华火腿蒸蛋步骤图3

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上锅蒸上20多分钟，取出，把盘子的汤倒出，看看成品还是非常不错的，上面撒上些香油，如果之前把金华火腿已经煮熟了，那么，这里上锅蒸几分钟就行，因为鸡蛋是很容易熟的。

将姜黄粉和木豆放在水中浸泡20分钟，将罗望子放在温水中浸泡约10分钟，提取其中的汁液，将姜黄粉和木豆的水，罗望子汁，青葱，萝卜，咖喱叶，生粉放在高压锅中蒸煮20分钟。

土豆米汤步骤图2

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将火候转为小火，将萝卜放进高压锅煮约10-12分钟，接着加上盐，和煮熟的土豆，搅拌均匀，用小火加热直至沸腾。

土豆米汤步骤图3

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在小锅中，加上油，用小火加热，接着加上芥末种子，加上葱末，翻炒均匀直至流出香味，放进高压锅中加热，搅拌均匀，加上适量的盐，将米饭加在其中，葱末放进锅中搅拌均匀直至沸腾即可。

Answer 2

Answer 3

伤风，或者过敏性鼻炎，和环境有关

Answer 4

打喷嚏是身体在排寒，如果还伴有流清涕、鼻塞等问题就是常说的过敏性鼻炎。
过敏性鼻炎实际上是身体对人们常年的不良生活习惯的一个反馈，等于说是身体在给你警告。所有说不能根治，需要依赖药物或手术的说法都是有利益驱动的，所以你可以问候他的家人了。下面告诉你为什么，也是任何医院（医生）都不会告诉你的。
通过这几年来自身康复的过程和对中医中医方面的学习，总结其原因主要有（请对号入座，如有2项以上那么你的病因与过敏无关，就是你自己造成的）：
1、长期吃冷饮：如喝冰啤酒的男士、吃冰淇淋喝冰饮料的女士和小孩子；
2、贪凉爱吹空调的人，夏天很少参加户外活动的，很少出汗的人，甚至整晚开空调睡觉的人；
3、有洗冷水澡、冬泳、洗澡后不彻底擦干、头发没干即入睡的习惯的人，有淋雨经历人；
4、长期上夜班、经常熬夜知道后半夜才入睡的人，也就是不能保证22：00-7:00睡眠的人；
5、饮食不规律、饥一顿饱一顿，肠胃不好，早起喝冷水，常吃冷餐的人；
6、气血不足，大腿外侧臃肿，感觉经常手脚冰冷的人(女性和年龄较大的居多)；
7、冬季穿的很少的人，尤其是腿部、颈部；
8、经常献血的人。

有效的方法不需要吃药、手术，自己就是最好的医生：
1、穿上睡裤-最佳良方，很多早起打喷嚏是由于气血不足时夜间腿部经络受寒，一般第二天就有明显效果；
2、喝点感冒清热颗粒冲剂帮助驱寒（与风寒感冒症状相通，适用此类药）；
3、远离寒凉的食物，如冷饮、空调等；
4、养成良好的饮食和作息习惯；
5、白天和晚上单纯鼻塞时可以试试取嚏法，把喷嚏打出来才好；
6、身体寒气较重的人可能需要更多次排寒才能好，打喷嚏是身体向好的方向在发展，身体也有这个排寒的能力，所以不要控制喷嚏。同时早睡早起，好好吃饭，养足气血让身体有更多的能力来防寒和驱寒。
详细的可以参考我空间的文章和大家的讨论。