Question

一直打喷嚏是怎么回事

Answer 1

打喷嚏没有感冒的话就是鼻炎了，过敏性鼻炎感冒症状通常是逐一出现，常以喉咙痛开始，接着打喷嚏，后来才流鼻水，且较不易引起液姿镇眼睛及喉咙发痒。

典型的过敏性鼻炎症状是全部一起来，打喷嚏、流清鼻水、鼻子痒、鼻塞等等，避免过敏原后即可缓解。

不停打喷嚏流鼻涕的时候，可以将白花油涂擦在鼻孔处，也可以暂时性册返地阻断过敏源，缓解鼻炎。                                    

洋柑橘茶或迷迭香茶3克,开水冲泡后饮用,配合鼻诺棠，可改善鼻腔充血和过敏症状，平时多吃大枣也可改善过敏体质。

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把准备好的金华火腿切成块放到锅里煮一下，去掉一些咸味，金华火腿是非常的咸，可以多煮一会，我只用了巴掌大的咸肉，取出之后切成薄片摆盘。

金华火腿蒸蛋步骤图2

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再切好的金华火腿上打上四个鸡蛋，想要美观一些可以把刚刚切火腿时的一些边角碎肉撒在上面，要尽量让蛋清把这些咸肉裹住。

金华火腿蒸蛋步骤图3

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上锅蒸上20多分钟，取出，把盘子的汤倒出，看看成品还是非常不错的，上面撒上些香油，如果之前把金华火腿已经煮熟了，那么，这里上锅蒸几分钟就行，因为鸡蛋是很容易熟的。

将姜黄粉和木豆放在水中浸泡20分钟，将罗望子放在温水中浸泡约10分钟，提取其中的汁液，将姜黄粉和木豆的水，罗望子汁，青葱，萝卜，咖喱叶，生粉放在高压锅中蒸煮20分钟。

土豆米汤步骤图2

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将火候转为小火，将萝卜放进高压锅煮约10-12分钟，接着加上盐，和煮熟的土豆，搅拌均匀，用小火加热直至沸腾。

土豆米汤步骤图3

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在小锅中，加上油，用小火加热，接着加上芥末种子，加上葱末，翻炒均匀直至流出香味，放进高压锅中加热，搅拌均匀，加上适量闹粗的盐，将米饭加在其中，葱末放进锅中搅拌均匀直至沸腾即可。

Answer 2

Answer 3

伤风，或者过敏性鼻炎，和环境有关

Answer 4

打喷嚏是身体在排寒，如果还伴有流清涕、鼻塞等问春梁题就是常说的过敏性鼻炎。
过敏性鼻炎实际上是身体对亏森蚂人们常年的不良生活习惯的一个反馈，等于说是身体在给你警告。所有说不能根治，需要依赖药物或手术的说法都是有利益驱动的，所以你可以问候他的家人了。下面告诉你为什么，也是任何医院（医生）都不会告诉你的。
通过这几年来自身康复的过程和对中医中医方面的学习，总结其原因主要有（请对号入座，如有2项以上那么你的病因与过敏无关，就是你自己造成的）：
1、长期吃冷饮：如喝冰啤酒的男士、吃冰淇淋喝冰饮料的女士和小孩子；
2、贪凉爱吹空调的人，夏天很少参加户外活动的，很少出汗的人，甚至整晚开空调睡觉的人；
3、有洗冷水澡、冬泳、洗澡后不彻底擦干、头发没干即入睡的习惯的人，有淋雨经历人；
4、长期上夜班、经常熬夜知道后半夜才入睡的人，也就是不能保证22：00-7:00睡眠的人；
5、饮食不规律、饥一顿饱一顿，肠胃不好，早起喝冷水，常吃冷餐的人；
6、销埋气血不足，大腿外侧臃肿，感觉经常手脚冰冷的人(女性和年龄较大的居多)；
7、冬季穿的很少的人，尤其是腿部、颈部；
8、经常献血的人。

有效的方法不需要吃药、手术，自己就是最好的医生：
1、穿上睡裤-最佳良方，很多早起打喷嚏是由于气血不足时夜间腿部经络受寒，一般第二天就有明显效果；
2、喝点感冒清热颗粒冲剂帮助驱寒（与风寒感冒症状相通，适用此类药）；
3、远离寒凉的食物，如冷饮、空调等；
4、养成良好的饮食和作息习惯；
5、白天和晚上单纯鼻塞时可以试试取嚏法，把喷嚏打出来才好；
6、身体寒气较重的人可能需要更多次排寒才能好，打喷嚏是身体向好的方向在发展，身体也有这个排寒的能力，所以不要控制喷嚏。同时早睡早起，好好吃饭，养足气血让身体有更多的能力来防寒和驱寒。
详细的可以参考我空间的文章和大家的讨论。