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不好
就算你体质好，没有觉得胃胀或者泄肚的话，其实也对你的身体产生了伤害。
睡前一般都是身体需要温的环境，太冷或太热都不好，你喝了冰牛奶后，首先到胃里，胃会因刺激而产生收缩
我们吃了冷的东西，都是靠我们的五脏来暖它，长期下去，会产生毒素
提醒你一下，任何东西，吃太冷或太热的都不好
如果实在不喜欢温的东西，起码要做到，冬天不要喝太冷的，夏天不要喝太热的，除了茶水可以喝热的。
如果是女生的话，更要注意。
现在是夏季，牛奶如果放在白天喝，微冰还是可以的，但早晚都不要喝冷的。
就算你体质好，没有觉得胃胀或者泄肚的话，其实也对你的身体产生了伤害。
睡前一般都是身体需要温的环境，太冷或太热都不好，你喝了冰牛奶后，首先到胃里，胃会因刺激而产生收缩
我们吃了冷的东西，都是靠我们的五脏来暖它，长期下去，会产生毒素
提醒你一下，任何东西，吃太冷或太热的都不好
如果实在不喜欢温的东西，起码要做到，冬天不要喝太冷的，夏天不要喝太热的，除了茶水可以喝热的。
如果是女生的话，更要注意。
现在是夏季，牛奶如果放在白天喝，微冰还是可以的，但早晚都不要喝冷的。
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不好,
睡觉前喝冰的对胃有刺激
最好是喝点热牛奶
可以加深睡眠
而且牛奶不要空腹喝
那样营养价值不高,
蛋白质都转化为葡萄糖了
睡觉前喝冰的对胃有刺激
最好是喝点热牛奶
可以加深睡眠
而且牛奶不要空腹喝
那样营养价值不高,
蛋白质都转化为葡萄糖了
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无论什么时候
喝冰牛奶总是不好的
会伤胃
刺激肠道蠕动
睡前喝热牛奶有助于睡眠
还有助于提高记忆力
如果怕发胖可以喝一些脱脂牛奶
有时也可以喝一些酸奶
喝冰牛奶总是不好的
会伤胃
刺激肠道蠕动
睡前喝热牛奶有助于睡眠
还有助于提高记忆力
如果怕发胖可以喝一些脱脂牛奶
有时也可以喝一些酸奶
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无论什么时候
喝冰牛奶总是不好的
会伤胃
刺激肠道蠕动
睡前喝热牛奶有助于睡眠
还有助于提高记忆力
如果怕发胖可以喝一些脱脂牛奶
有时也可以喝一些酸奶
喝冰牛奶总是不好的
会伤胃
刺激肠道蠕动
睡前喝热牛奶有助于睡眠
还有助于提高记忆力
如果怕发胖可以喝一些脱脂牛奶
有时也可以喝一些酸奶
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不只是冰牛奶，按照现在医学理论，睡前吃或喝高蛋白的都不好，肉，奶，蛋，这些，睡前吃的话容易加重肠胃的负担，对健康有不利影响。当然，着也只是现在理论，或许若干年后会发现睡前吃生肉有利健康呢……
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