Question

人的皮肤好坏的影响因素

Answer 1

影响皮肤的因素很多，充分认识了这些因素，对皮肤的保养非常重要不可控制的因素1．年龄：在人的一生中，体内自然的新陈代谢会改变皮肤的机能及外观。孩童期:皮肤柔软、嫩滑。青春期:体内激素分泌量产生变化，促使油脂分泌增加，皮肤特别易于受到感染伤害。成年期:皮脂腺的油脂分泌不再旺盛，皮肤愈来愈干燥，逐渐失去弹性，并开始出现细纹和皱纹。更年期:激素分泌量的改变，降低了皮肤细胞的再生能力；皮肤胶原蛋白逐渐减少，使皮肤干燥、松弛容易产生皱纹。2．环境因素阳光:阳光色可以刺激皮肤产生维生素D，提供温暖的感觉并使皮肤展现健美的光泽，但持续暴露于阳光下，阳光中的紫外线足以使皮肤干燥脱水，受到伤害，并出现皱纹。紫外线照射：为阳光中影响皮肤最剧烈的部分，在穿透皮肤之后能造成伤害。紫外线便皮肤产生过量黑色素，导致肌肤变黑和产生色斑。紫外线使皮肤失去弹性，加速皱纹的生成，便老化提前产生。湿度与温度:干燥及低温的环境会加速皮肤的水分流失，使皮肤感到干燥及紧绷，潮湿、高温的环境则会使皮肤的汗腺分泌旺盛，造成皮肤油腻。热度也是皮肤的大敌，因力它会蒸发人体的水份，到使皮肤变得干枯和衰老。最好的办法是增加空气的湿度，在热源的附近放置水分调节器，或者在居住环境中种养一定数量的植物，它们能增加室内的湿度、降低温度。热而湿：一般而言会使皮肤感觉较为油腻，可能需要增加清洁的次数以消除这各感觉。热而干：皮肤干燥的速率似乎比天然油脂产生还快，经常需要额外的滋润。寒冷：易便皮肤变干，需要增加润肤的次数，或改为滋养的配方，以保持皮肤的湿润与保护。风:强风结合干燥的极高或极低的温度，会使皮肤干燥及脱皮。同时，强风带来的风沙及尘土，往往会粘附在皮肤表面，造成毛孔阻塞。污染:空气中的污染物会附着在皮肤表面，使毛孔阻塞。可控制的因素睡眠:皮肤会于人体睡眠时产生新细胞以自我更新。每天7到8小时的充足睡眠，是皮肤健康的必要条件.水分:水分可提供人体充分的体液，亦可帮助身体排出废物。每日饮水6－8大杯，有利人体的循环作用，加速细胞生长，令皮肤水分充足。营养:食物可提供人体所需的维生素及矿物质。良好的营养与皮肤的健康有直接的关系，因此均衡及正常的饮食是非常重要的。