Question

通宵为什么会胃痛？

Answer 1

如果身体没有什么器质性的病变，比如胃痛、头痛、头晕等有明显部位性的特征（西医中可以描述为胃炎、偏头痛、内耳眩晕综合征等等等等 ），而是感觉乏力、萎靡、心虚等等，西医里应该属于精神神经类的疾病。

首先应该规范饮食和作息时间。长期通宵无论对男子还是女子，都是极为不好的生活习惯。补充睡眠是必须的，如果一次睡不了太久也不用勉强，睡到自然醒是最好的，不用为了延长睡眠时间而刻意使已经清醒的自己重新入睡，那样的话精神上会更加疲劳。

饮食协调包括两方面，一是时间上的统一性，二是营养上的均衡性。尽量减少在外用餐的次数，尽量每天固定餐数，如果工作需要加餐的话，注意控制盐和脂肪的摄入量。睡觉之前不宜吃东西，如果感觉腹中饥饿，可以喝小半杯浓一点的脱脂牛奶，既能镇静安眠，又能缓解饥饿。

空闲时多锻炼身体，比如跑步，对心肺功能、呼吸系统、神经系统都很有帮助。最好是在空气清新的地方跑步，比如清早的公园，跑完之后洗个澡，吃一顿营养丰富的早餐，开始一天的工作，会感觉神清气爽：）

尽量参加一些健康有益身心的娱乐活动，但要注意控制时间。娱乐不等同于休息，现在很多娱乐项目其实既费钱又费力，如果娱乐过头，会感觉更加疲劳。

Answer 2

因为你不吃东西，胃空了，胃酸在胃里翻滚使得胃收缩。
还有，这跟不吃早餐的结局一样！胆分泌的胆汁没有食物带走，会凝结成块。
你就是下一例胆结石患者！！！

Answer 3

简单的方法，哈哈，我经常也是，坐椅子背到脖子接近垂直，放松舒服最好，手伸出没力气的一边，有力气的来按呵呵。
手掌拇指那边那个大条指纹<拇指中间节纹接触的那>手碗轮中间两点连线，离手腕1/3处用力压，漫漫深呼吸，感觉肚子肌肉都松弛，边呼吸边放松，OK坚持3分钟，你就解通了。
确定是�6�1胃痛还是肠子或肝或胆结石都有人会勿认为是胃痛，如果是很疼肉疼尖锐的感觉那就是胃表面炎症严重的穿孔。如果是消化有问题细菌的问题那就感觉是胃痛后放出屁就好的那种。
好类好累打这么多字！满意了吧，最后建议前者去医院做胃镜，后者去医生那拿药轻的很快就好的。给分谢谢

Answer 4

朋友：
注意事项：1.情绪：一定要保持一个良好的心情状态。
非 2.平时多喝水，睡眠一定要充足。
3.一天三餐要正常规律用餐，最好是多餐少食。
注意了：通宵，让你的睡眠不佳而造成的，多注意。胃是正常三个月一个周期，就是说但你的胃受到伤害时，你调养得好的话，三个月就会返还一个完整的胃功能给你。

祝你早日健康！

Answer 5

因为晚是是睡觉时间你就去通宵当然痛.