早上起床手臂麻木怎么回事?怎样处理?

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热爱影视者
2018-08-16 · TA获得超过1.8万个赞
知道小有建树答主
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引起手臂发麻的原因有颈椎病,臂丛神经损伤,神经卡压等。建议你这种情况需要就诊,做一个详细的查体。

早上起床手臂麻木可能是夜里压到手臂了,导致手臂血液不流动从而导致手臂麻木。如果你经常这样就要去医院检查一下了。

拓展资料:

手脚发麻是由于末梢血液流通不畅而导致的,手足局部供血不足而出现发麻的现象。手脚发麻是人们日常生活中常常会出现的症状,如怀孕、不正确睡姿、如厕蹲久了均可引发。 

一般会在短时间内消除,不会有什么大问题。但是,有的人手脚麻木后长时间(超过一天)无法缓解,就可能是身体出现了疾病的信号。

解决措施:

  1. 十指交握放在脑后,重量置于手和手臂,将头往下压,脖子伸直,深呼吸5次。

  2. 将右手置于左耳,轻轻勾住,让头倾向右方,做深呼吸5次,重复数次后换左手练习。

  3. 慢慢旋转颈部,顺时针、逆时针各5次。

  4. 将肩膀提高,吐气并放下,重复4~5次。

  5. 晃动肩膀,向后5次,向前5次。

  6. 脸向右看后下方,重复3~5次,再反方向进行。

  7. 放松坐着,手臂垂直平放于膝,然后抬头挺胸,二者交替运动3~5次。

一枚分享者
培训答主

2018-08-16 · 好好学习,天天向上
知道小有建树答主
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血不太流通,晚上睡得时候长时间一个姿势,现在有一种护颈仪的的热敷模式可以试试
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lm可爱的小和尚
2018-08-19 · TA获得超过5950个赞
知道大有可为答主
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大多数是吹空调或电风扇引起的。洗个热水澡,用毛巾敷一下。或拔一下火罐。
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匿名用户
2013-08-30
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可能是你晚上睡觉压着不动,血液不循环才会麻木,你只要用手轻轻揉揉,等血液循环就没事了,我也是经常这样
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我那个女孩
2018-08-19
知道答主
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可能是你晚上的睡觉的时候压到手了,长时间压着血液不循环就会麻木,也有可能是你身体上引起的,其他原因
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