Question

请问麦迪的突破特点，以及他跳投的一些特点，另外传授点带球突破的技巧，跨下什么用，说下麦迪的技术特点

Answer 1

第一步超大，超突然，让人还没反应过来就被过啦，这是麦迪不同与其他人突破的地方，再加上他的身高弹跳速度，太可怕啦

跳投是麦迪最可怕的武器，干拔跳投不屈膝，毫无征兆的突然投篮，根本放不了，而且投篮全身平衡保持的很好，即使是大后仰也是如此，这是麦迪大部分得分的来源

巅峰时期麦迪这两招恐怖至极，可惜现在。。。。。。

突破其实就两招，所有的套路都是这两招的延伸，即变速和变向，变速大家其实一直误解，这个其实是要打一个时间差，打个比方： http://blog.sina.com.cn/u/1685984345
我的博客上有保罗突破教学，第一招就是最常用的打时间差变速，杜兰特今年来中国也教过这招，看啦，在实践下就明白啦。
变向实际是让对方的重心不在你突破的方向，再打跟比方，假如你往右突，对方一定向左（他的方向是左，）这时对方重心已经偏左，你在突然便向，像左突，对方重心没变过来，一定跟不上你，所以就被过啦。

知道啦突破的两个本质，还要知道在突破前的判断，这个至关重要，有些身体好的打不好球就是这个没做好，盲目的瞎突，像个公牛，低着头就往里冲，结果不妨都投不进。
突破前一定要判断对手的位置，空间，事先想好演什么路线图，不要前面好几个人，就往里闯，这个你打的时间长啦，自然会明白的。

胯下运球作用1，其实是变向，变向幅度越大，速度越快，就越容易过人，可是变向也容易被人段，所以变向还要低，胯下也是防段的一种变向，离对手越远就越不容易被断，胯下可以做到球离对手最远，自己体会一下很容易明白的，再有胯下很美观而且很容易做出来，渐渐的成为篮球必要的动作之一，胯下过人轻易别用，很难，所以胯下经常没人说是虚招，即使在NBA胯下过人的公认仅是AI和托马斯行，现在的保罗，德隆，罗斯偶尔能做出来

作用2，可以更不容易被断的调整节奏，调整手感，
作用3，给对手压力，做漂亮的胯下，会让一些没有大心脏的球员，觉得你很厉害，产生胆怯之心

麦蒂技术特点：麦迪的运动能力看上去似乎不象AI或科比那么炫，因为后两人的动作特点是连续高强度
变向运动，全身紧崩，速率高，持续久。体现在具体攻防上就是他们主要靠连续持球动
作，反复变向突破或左右晃动闪开防守得分。而麦迪在攻防上往往没有太多花哨的晃动
，经常是直接闪开防守干拔或切入篮下。其攻击动作的主要特点是一次性瞬间突然变向
运动，在启动前和启动后身体都比较放松舒展，但是启动一刹那高度紧崩，瞬间完成加
速。这种动作就是古语所谓“静若处子，动如脱兔”的境界。其特点就是突然切换运动
模式，也许整个持球进攻过程没有AI或科比的强度那么大，但是突然性大，可预测性小
，而且看起来非常优美。麦迪的很多突破看起来都很霸道：也不晃动，也不变向，就那
么往边上一闪，就冲进去了。很多评论员都提到说麦迪的睡眼似乎麻痹了防守队员，所
以经常来不及对他的突然启动做出反映。其实不全是他的眼睛，主要还是他的瞬间启动
太快又没有先兆，但是一旦启动后，他的动作又很舒展，所以看起来又不象是很快的样
子。

他的攻击模式缺点也很明显：1·对肌肉损耗大。象AI或科比那样的连续高强度动作尽管
也要求肌肉紧崩，但是同时要求保持柔韧性，所以每一个瞬间的肌肉拉伸强度相对还是
比较适中的。而麦迪这种在零点几秒内突然爆发对肌肉瞬间拉伸强度要求非常高，完了
之后恢复松弛，过一会又突然紧崩，一场比赛反复来个几百次，反而对肌肉损耗较大，
这和在城里开车比在高速路上开车耗发动机一个道理。2·对抗性差，中央五台转播顾问
张指导曾指出麦迪在突破上篮时腾空后身体不象科比那样紧崩，所以一旦遇到身体接触
就无法保持状态，容易改变出手动作或倒地受伤。这其实是他的攻击动作特点造成的。
瞬间高度紧崩的肌肉不能持续太久，所以一腾空后就会放松。一旦遇到干扰难以调整姿
态或强行保持姿态。3·由于前面所提到的原因，一旦被预判运动方向不能持续调整，反
而容易防守。4·由于前面所提到的原因，容易受伤。

自从受伤以来，麦迪的攻击方式出现了明显变化，主要表现为：不怎么能够和要命通过
挡拆完成进攻，突破次数减少，而且外围命中率下降。很多人说是麦迪害怕受伤，心思
不在场上，或嫉妒要命，于是纷纷指责他的为人。我认为其实麦迪的问题不是心理上或
思想上的。主要还是伤势没有完全复原，影响了他的运动能力。有人又说，谁没有点小
伤小病，AI科比不都曾经带伤上阵打出好球吗？但是由于麦迪独特的攻击方式，导致他
的攻击效率高度依赖他的身体，一旦身体不在100％，其攻击效率会下降非常多。以下是
有关证据及分析。

Answer 2

干拔后仰，剩下的都是他的天赋。模仿不了，干拔后仰主要靠的是弹跳（减重，多练习跳远练腰力和腹部力量），把握出手点（尽量在自己挑起的最高点出手），身高不能低太多（对于防你的球员来说），不然很容易被盖帽，突破要看你是哪类的速度型、技巧性。

Answer 3

麦迪的身体天赋造就了他打篮球特别厉害，突破最主要的就是两个速度和节奏。